Mănânc cu copii Scoate ‘roșiile din sosul meu de roșii, mamă! - Doar mama normală
Băiatului meu mare îi plac pastele cu sos de roșii. Dar, vai, sunt roșii! Deci bucăți de roșii. Piureul fin este în regulă, nu sunt roșii adevărate. El spune. În trecut, în era pre-copilărească, mi s-a părut îngrozitor, copiii care mormăiesc la mâncare și sortează toate legumele dezgustate. Cum pot părinții să aibă un control atât de redus asupra copiilor lor?! Bine Astăzi sunt mai deștept. Mâncare cu copii: O provocare în sine. Întotdeauna acesta Stresul la masă.
Farfurii goale după cină? Visul mamei.
Mâncarea cu copii este stresantă, enervantă și întotdeauna o aventură
A trebuit să revizuiesc mult ceea ce credeam despre mame înainte să devin eu însumi. Inclusiv tema alimentelor. Totul a început atât de bine! Fiii mei au mâncat totul când erau bebeluși. Spanac, pește, mango, naut, măsline, ciuperci, chiar și curry indian, nu era nimic pe care să nu-l ia în considerare Mancare de bebeluși a mânca piure. Primele câteva luni cu mâncare „solidă” pentru adulți au fost, de asemenea, necomplicate. Am fost foarte mândru și m-am simțit confirmat: Consumul de stres nu trebuie să fie. Am crezut. Da. Nu a durat mult. Băieții mei m-au învățat mai bine.
Ca un copil încă omnivor, ca un copil incomod
Ce la fel de plin de speranță mâncător fără probleme a început, în curând a devenit un mmäkeliges toddler. Fiecare ceapă microscopică, oricât de microscopică, se pescuiește din sos cu o acuratețe inerentă. M-am străduit atât de tare să toacă morcovi și fenicul pentru sosul de paste mini-mic (în credința greșită că copiii îl mănâncă apoi fără să se plângă) - dar cel mare își dorea totul din sosul de roșii - și și roșiile, te rog! Din fericire, cel mic a fost impresionat de arta mea de a toca și de fapt a mâncat la masa de cină fără să se plângă. Chiar și bucățile de ceapă.
Și dacă credeți că voi găti un sos bolonez cu carne tocată drăguță special pentru copii - unul tipic Mâncare pentru copii (Eu mănânc doar păsări de curte și deloc carne tocată, așa că a fost într-adevăr EXTRA pentru cei mici), băiatul de patru ani se bagă de fapt în bulgară și proclamă că nu-i place carnea tocată (zilele trecute în restaurant a încercat sosul cu mare plăcere).
Dacă copiii mei vor să-mi placă, vor avea paste cu sos de roșii alternând cu degete de pește și piure de cartofi timp de o săptămână.
Gustul copiilor: se poate schimba de la o zi la alta
Cel puțin le plac câteva lucruri. Cu exceptia Gustul copiilor din păcate se schimbă constant. Fără notificare. Dacă tipului mare tocmai i-a plăcut broccoli (și eram foarte fericit că îi place cel mai sănătos dintre toate legumele sănătoase!) - alaltăieri la cină a aruncat morocănos bucățile de broccoli din farfurie: „Nu-mi place broccoli!” A putut face asta cu ceva timp în urmă Ținându-și cu greu degetele de pe ciuperci, acum scoate cu grijă ciupercile din sos. Fasole? Uneori este felul lui preferat, alteori necomestibil. Cartofi? Vă rog numai ca piure de cartofi. Ardei gras - numai galbeni și roșii. Și numai la grădiniță!
Tortul cu ciocolată ar putea fi folosit, de asemenea, dacă este necesar, pentru cină.
Da, la grădiniță! Totul se mănâncă acolo. Mi s-a spus că chiar a încercat zilele trecute spanacul. Conopidă, ridichi, supă de broccoli, mănâncă de toate. Fără să se plângă. Fără a face mizerie. Și fără a arunca mazăre sau furculițe (ce ni se întâmplă cu o cină atât de relaxată, am tratat odată terapeutic într-un bingo de rahat).
La fel și cu cel mic. Este mai puțin pretențios când vine vorba de mâncare decât cel mare, dar începe încet, îmbătrânește. În afară de faptul că, dacă ar putea, ar prefera să mănânce doar lapte de mumie. Dacă copiii mănâncă în afara casei și fără părinți, atunci manierele se antrenează și se pare că are și un gust bun.
(Încep deja să mă îndoiesc de abilitățile mele de gătit, despre care credeam că sunt bine până acum)
Totul se mănâncă la grădiniță, iar aceștia se plâng la masă acasă
Mă întreb doar de ce se înroșesc brusc, sortează cu grijă ceapa și pătrunjelul și peste noapte decid să găsească broccoli brut. În timpul sarcinii am mâncat totul, cu excepția suspecților obișnuiți, cum ar fi matjes și brânză crudă, cum ar fi curry verde picant sau falafel cu mult usturoi. Chiar și atunci când alăptam, nu mi-am luat în considerare punctele negre și nici măcar fără usturoi, mâncare picantă sau varză (deși, asta ar fi putut funcționa: Amândoi băieților le place varza! Dar nici spanac.) Alimente complementare Am amestecat totul și l-am încercat chiar de la început. Deci, de fapt, totul este modul în care o faci, în jurul Introduceți copiii să mănânce.
Sfat pentru a mânca fără stres: chipurile amuzante din morcovi și mazăre ar trebui să vă ajute?
Tot cu farfurii decorate colorat Am încercat să pun fețe amuzante din morcovi și mazăre decorate cu o coafură de roșii cherry și arpagic arpagic. Nimic de facut. Toate aceste sfaturi grozave pentru reducerea stresului atunci când mănânc cu copii: le-am încercat. N-am făcut nimic.
O, da și apoi citești articolele din ziare și Rla donator și se întreabă dacă scriitorii au stat vreodată la o masă cu un copil de patru ani în autonomie.
Apoi citești: Nu face din mâncare prea mult un subiect în fața copiilor, continuă să-l servească și încurajează oamenii să încerce din nou și din nou. (haha, o voi face. Starea noastră este: mai întâi încercați înainte să spuneți că nu vă place ceva. Așa că tipul cel mare încearcă. Rezultând că îl înghite cu fața dezgustată și spune: Nu-mi place, știam asta .)
Sfaturile bune din ghidurile parentale ajută doar într-o măsură limitată
Apoi, există și sub Sfaturi pentru a mânca fără stres: Nu șantajați, nu recompensați cu desert, dar nici nu pedepsiți. Poate provoca tulburări alimentare. Ștergeți farfuria fără comentarii, chiar dacă este plină. (Băieții noștri nici măcar nu trebuie să termine să mănânce, dar cel puțin suficient pentru a fi plini și să nu le fie foame o oră mai târziu în pat) La fel, nu ar trebui să laudăm când farfuria a fost golită. Nu spuneți că mâncarea este sănătoasă, ci subliniați cât de delicios are gustul (copii Conform științei, nu poate atribui două proprietăți alimentelor. Fie ceva este delicios, fie sănătos, ambele probabil că nu sunt bune pentru creierul copiilor în același timp - nu știu dacă există ceva ...). Am încercat totul. Nu aduce nimic.
Și este incredibil de dificil să rămâi calm și răcoros atunci când faci asta în fiecare seară Cățelele despre mâncare dispare sau băiatul deja destul de mic nu vrea să mănânce nimic. Mă face NEBUN!
Toate aceste sfaturi ar putea funcționa teoretic - dar în practică este al naibii de greu de făcut! Aproape aș spune: Este imposibil ca propoziția „Vrei să devii mare și puternic, trebuie să mănânci ceva pentru asta.” Este imposibil să nu cedezi ispitei până la urmă și să fii tentat de un desert delicios. dar vine doar pe masă când au fost consumate cel puțin un pic de legume și cartofi. Este imposibil ca un „Bravo, bine mâncat” să nu-ți scape când farfuria este aproape goală la final, pur și simplu pentru că ești atât de fericit că a funcționat fără spectacol.
Chiar și cina de Crăciun a fost respinsă.
Cum te uiți la masă? Știi și tu asta? A fost și cazul tău că copiii au arătat la început niște mari mâncători și apoi au devenit brusc ursuzi? Ce faci în astfel de situații? Și mi-ar plăcea să vă aud poveștile de succes: vă rog să-mi spuneți că mâncătorii voștri pretențioși s-au mutat din nou în omnivori și că totul s-a terminat din nou? Ai câteva rețete secrete (haha, cuvântul rețetă se potrivește de două ori în acest caz!) Pentru mine?
Am decis să nu mă mai entuziasmez (da, da, nici teoria și practica nu sunt întotdeauna în armonie aici) și să aștept până când această fază dispare de la sine. „Este doar o fază. Totul este doar o fază. ”Mantra Mama ajută doar într-o măsură limitată. Dar voi face tot posibilul!
Ce mă liniștește: La grădiniță și cu îngrijitoarea, funcționează și cu mâncarea fără să te plângi. Deci, există încă speranță - nimic nu este încă pierdut!
Bine ai venit la mama normală! Vrei sfaturi de călătorie pentru familie? Sau rețete foarte ușoare? Sau lucruri amuzante, gândite din viața mamei de zi cu zi? Apoi scotociți în arhivă și urmați-mă prin e-mail, pe Facebook, Instagram sau Pinterest - Vă aștept cu nerăbdare!