Mănâncă bine cu gastrită »Forum - Kleiderkreisel

Bună ziua dragilor mei,

bine

După cum sa menționat în titlu, prietenul meu a fost diagnosticat recent cu gastrită (ulcere gastrice).
Aceasta înseamnă că acum trebuie să fie atent la ceea ce mănâncă - cuvânt cheie mâncare ușoară.
Medicul a spus că ar trebui să evite în special:
Fructe și legume acide (citrice, roșii, ardei)
Dulciuri
Carne neagră

Și poate fi fiert/gătit sau similar. Mănâncă carne care nu conține substanțe prăjite. Deci, scârțâitul nu este

În acest moment mă confrunt cu întrebarea ce gătește pe pământ? Deoarece de obicei prăjesc foarte mult și îmi place să fac sosuri de roșii.

Am cumpărat deja o carte de bucate pentru ea, dar conține în principal feluri de mâncare mai mici sau cele cu vițel. Din păcate, nu îmi permit mereu asta și vreau să fiu plin

Aveți idei de rețete sau ați avut deja experiență cu așa ceva și sfaturi?