Mănâncă, „este rău pentru sănătatea ta”! - Blog CESAD

Un nou studiu arată că copiii mănâncă mai puțin de bună voie dacă știu că mâncarea cu care sunt prezentați este bună pentru ei. Pentru a-i încuraja să își termine farfuria, este mai bine să nu insistați asupra aspectului sănătos al alimentelor.

este

Mănâncă, „este rău pentru sănătatea ta” !

Când vine vorba de a-i determina pe copii mici să se bucure de o dietă sănătoasă, este mai bine ca părinții să păstreze tăcerea despre beneficii decât să spună că conținutul farfuriei lor este bun pentru ei sau că nu. Copiii resping mâncarea imediat ce li se spune „este bine pentru ei”, potrivit unui nou studiu al profesorului Fischbach de la Universitatea din Chicago. Odată ce știu acest lucru, presupun că mâncarea nu are un gust bun.

Pentru copii, fie că este bine, fie că este sănătos

„Preșcolarii par să creadă că există două lucruri pe care mâncarea nu le poate face: să fii bun de mâncat și să fii bun pentru tine. Deci, spunându-le că morcovii îi vor ajuta să crească mai înalți (sau să-i facă mai deștepți), nu îi facem să vrea să le mănânce. Dacă doriți ca copiii dvs. să mănânce morcovi, hrăniți-i și nu adăugați nimic ”, explică Pr Fischbach.