Mănâncă grăsime, noua revoluție alimentară pentru a slăbi

Ați încercat totul pentru a slăbi, între dietele cu conținut scăzut de calorii, detox sau dietele bogate în proteine, dar nimic nu vă ajută să nu pierdeți niciun gram! Astăzi vă vorbim despre Pascale Naessens, acest ex-model care a multiplicat dietele a găsit Soluția de a mânca cu plăcere și de a rămâne sănătos.

grăsime

Cine este Pascale Naessens ?

După ce a fost model timp de 5 ani, Pascale Naessens a decis să se întoarcă în Belgia. Apoi, a fost prezentatoare TV la VTM. Pasionată de lumea gătitului și a sănătății, ea a decis să urmeze pregătirea ca „consultant pentru un stil de viață sănătos”. Trăind cu tulburări de alimentație de câțiva ani, în 2010 a lansat prima carte de bucate care sugera un mod de viață mai bun decât o dietă restrictivă. Cu Pascale nu numărăm nici caloriile, nici kilogramele, mâncăm sănătos și mai ales fără a ne limita! Cea mai recentă carte a sa, Bucătăria mea cu 4 ingrediente a fost lansată acum câteva zile.