Mănâncă mai mult, cântărește mai puțin Poveste de succes - slăbește cu bodycur - mănâncă mai mult, cântărește mai puțin
Tanja Kalter (44 de ani) a slăbit 31 de kilograme în 12 luni: „Încă mănânc - dar acum cu măsură”
După o accidentare, Tanja cu greu s-a putut mișca. A mâncat ciocolată din frustrare - dar a întors-o
O accidentare gravă a piciorului a schimbat viața lui Tanja Kalter de la o zi la alta în 2011. Timp de câteva luni a fost aproape imobilă, ceea ce a pus-o pe femeia dinamică din Wiesbaden sub stres extrem. În loc să privească optimist în acest moment, ea a renunțat în interior. Ciocolata a devenit un bun prieten și mângâietor de suflet.
Slăbiți cu metoda bodycur la Berlin
Nepoata lui Tanja a pus mingea pe val
Faptul că Tanja s-a îngrășat în câteva luni după rănire nu a deranjat-o la început. „Am fost atât de frustrată încât nu mi-a păsat cum arăt”, își amintește ea. Tanja a observat cât de mult se mințea singură când nașul ei Mariette (12) a întrebat când vor merge din nou împreună la piscină. „O, dragă”, se gândi Tanja în acel moment. „Eu? În bikini? Absolut nicidecum! "
Cu mult sprijin, ea a reușit
Când Tanja i-a spus mamei sale Brigitta despre incident, tânăra de 67 de ani a luat inițiativa: „Haide Tanja, vom slăbi împreună”. În timp ce se plimbau prin oraș, femeile au trecut de centrul de terapie „bodycur” Wiesbaden și au avut noroc. Au primit imediat o întâlnire cu Frank Boerner, șeful institutului. Așa că au aflat că conceptul de curățare a corpului se bazează pe doi piloni: o schimbare a dietei în alimente bogate în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu o mulțime de pește și carne slabă, precum și programări periodice de consultare la centrul de curățare a corpului. La programările care au loc de 5 ori pe săptămână în prima lună, întrebările și problemele legate de slăbire sunt clarificate și greutatea este documentată. În plus, participanții primesc o combinație de substanțe vitale și completează o unitate pe un covor care stimulează metabolismul.
Tanja a realizat ceea ce aproape nimeni nu credea posibil: a slăbit 31 de kilograme.
Succesul nu a întârziat să apară
Tanja și Brigitta au fost entuziasmați de concept și de atunci au urmat regulile bodycurului cu disciplină. Se susțin reciproc, dar beneficiază și de ajutorul antrenorului lor. În doar un an, Tanja a slăbit 31 de kilograme, un succes fantastic pentru frumoasa blondă. Și mama ei Brigitta a slăbit și ea câteva kilograme. Tanja și-a atins greutatea de vis de 57 de kilograme și se simte mai bine ca niciodată. Din când în când, ea chiar ciuguleste o bucată din iubita ei de ciocolată. „Dar cu măsură”, spune Tanja. Pentru că un lucru este sigur: nu vrea să mai fie nevoită să-și dea din nou nasul pentru că nu îndrăznește să poarte bikini.
Surse text și imagini: Bauerverlag Hamburg, revista „Alles für die Frau”, numărul 44-2013