Mănâncă pentru libidou Aceste zece alimente îți vor îmbunătăți sexul
Alimente pentru libidou: aceste zece alimente vă vor îmbunătăți sexul
- Senzația de plăcere sexuală poate fi crescută cu ajutorul anumitor alimente.
- Condimentele fierbinți care stimulează circulația sângelui în tot corpul au o lungă tradiție.
- Dar alimentele precum spanacul, pepenele verde și sparanghelul ajută, de asemenea, la o viață sexuală mai interesantă.
Cupidon nu folosește întotdeauna o săgeată, uneori un cuțit și o furculiță. Pentru că, deși domeniul alimentelor care măresc plăcerea nu se află în centrul cercetării științifice, există între timp descoperiri privind anumite ingrediente care au un efect asupra libidoului.
Afrodisiacul este numit după zeița greacă Afrodita. Se spune că aceste ingrediente active cresc libidoul, măresc dorința sexuală și chiar au un efect asupra sentimentului de plăcere. Chiar și în cele mai vechi timpuri, plantele precum mandragora sau măcrișul au avut un efect erotic. O serie de alte alimente sunt acum cunoscute pentru a deschide pofta de sex. Iată primele noastre 10:
Dacă vrei să-ți condimentezi viața amoroasă, mergi după scorțișoară. Pentru că chiar și vechii egipteni foloseau condimentul ca stimulent. Scorțișoara promovează producerea propriilor feromoni ai corpului, așa-numitele substanțe mesagere sexuale și astfel poate provoca dorința sexuală.
ghimbir
Rădăcina de ghimbir gălbui a fost considerată mult timp un afrodiziac eficient în China. Ingredientele sale condimentate fac ca circulația să înceapă, să se încălzească și să favorizeze circulația sângelui - tot în regiunea lombară.
Dacă ghimbirul nu realizează încă efectul dorit în alimente sau ca ceai, o practică sexuală neobișnuită numită smocuri ar putea ajuta: implică frecarea organelor genitale cu ghimbir decojit. Uleiurile esențiale conținute în acesta irită membranele mucoase și cresc emoția fizică. În mod ideal, această practică duce la experimentarea orgasmului și mai intens.
LA SUBIECT
Studiu: Care este scopul orgasmului feminin?
avocado
Chiar și vechii azteci apreciau avocado. Pentru ei, așa-numitul „fruct al arborelui testiculului” a fost un afrodisiac popular - și pe bună dreptate: deoarece avocado conține multă vitamină E și acizi grași nesaturați, care stimulează circulația sângelui și crește senzația de iritație. Fructul în formă de testicul conține și triptofan. Aminoacidul este transformat în creier în hormonul fericirii serotonină și astfel asigură gânduri furnicături chiar înainte de sex.
chili
Pentru ca sângele să fie cu adevărat pompat, alimentele picante precum ardeiul iute sunt cele mai bune. Căldura eliberează hormonul fericirii endorfină, stimulează fluxul sanguin și face circulația să meargă. Acesta este motivul pentru care ardeii iuti sunt folositi si ca afrodiziac natural in unele culturi. Dar: Înainte de a te apuca de treabă, asigură-te că te speli pe mâini!
Pepene
Pepenii verzi nu sunt doar un desert delicios, ci conțin și cantități mari de aminoacid citrulină. Cercetătorii agricoli de la Universitatea Texas A&M au descoperit chiar că ingredientele din pulpa de pepene verde au un efect similar cu Viagra. Citrulina afectează vasele de sânge din tot corpul și poate crește astfel libidoul.
spanac
V-ați întrebat vreodată de unde Popeye a obținut energia pentru nenumăratele sale lupte? Evident, acest lucru se datorează dietei sale bogate în spanac. Pe lângă fier, legumele cu frunze verzi conțin și cantități mari de magneziu, care protejează împotriva constricției vaselor de sânge. Acest lucru face din spanac o armă secretă atunci când vine vorba de rezistența masculină.
LA SUBIECT
Gol și durabil: asta înseamnă „Sexul verde”
Rădăcină de ginseng
Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Hawaii, rădăcina de ginseng destul de neatractivă poate fi folosită și pentru a crește plăcerea sexuală. Subiecții din studiu au raportat creșterea dorinței sexuale după administrarea unui supliment de ginseng cu doze mari timp de o lună. Pentru bărbați, se spune că ginsengul asiatic ajută la disfuncția erectilă.
ovaz
Faceți ceva pentru a îmbunătăți viața sexuală la micul dejun? De ce nu! Deoarece făina de ovăz conține L-arginină, care susține producția naturală de testosteron și poate preveni astfel disfuncția erectilă la bărbați. În plus, arginina ar trebui să se asigure că vasele din membru sunt lărgite în timpul unei erecții și mai mult sânge poate curge în ele.
sparanghel
Alimentele în formă de falus, pur și simplu datorită formei lor, se califică pentru creșterea plăcerii de a mânca. Dar sparanghelul are un alt avantaj: consumul său stimulează producția de hormoni sexuali. Din acest motiv, leguma este considerată, de asemenea, un potențiator sexual în unele țări asiatice.