Mănâncă rețetele noastre de primăvară în sezon Femeie curentă Le MAG

Căutați în continuare motive întemeiate pentru a mânca în sezon? Dacă ți-am spune că este bine pentru planetă, pentru sănătatea ta și pentru bugetul tău? Descoperiți acum cele mai bune rețete ale noastre cu ingrediente de primăvară.

noastre

Să sărbătorim primăvara profitând rapid de noile produse de sezon. Atunci când sunt culese la maturitate, fructele și legumele sunt mult mai gustoase, deoarece au avut timp să-și dezvolte toate aromele. De asemenea, sunt mai bogate în vitamine și satisfac mai bine nevoile nutriționale ale sezonului. Un alt avantaj: prețuri mai avantajoase, deoarece acestea sunt scutite de costurile datorate importului și produsele mai puțin încărcate cu pesticide.

Primăvara marchează sosirea fructelor roșii pe rafturi, dar și a legumelor timpurii precum morcovi, cartofi, mazăre sau ridichi. Pentru dvs. frumoasele salate de salată, legumele verzi prăjite în tigaie, plăcintele cu legume - vegetariene sau nu - supele și supele de primăvară și alte smoothie-uri proaspete !

Un ghid rapid pentru alimentele de primăvară