Mănâncă sănătos la Berlin partea 1 - Katy gustoasă
Ori de câte ori sunt pe drum pentru o lungă perioadă de timp, de multe ori mă gândesc mult în avans la ceea ce pot mânca. Acasă, o dietă sănătoasă care ia în considerare toate intoleranțele mele nu este absolut nicio problemă. Când sunt pe drum, trebuie să mă gândesc puțin mai mult la asta și să fiu foarte organizat. Încerc mereu să pregătesc ceva de mâncare în prealabil, ceva ce pot lua cu mine, astfel încât să nu-mi fie foame tot timpul. Cu toate acestea, devine mai dificil dacă sunteți pe drum mai mult de câteva ore.
Săptămâna trecută am fost la Berlin un weekend lung și sunt absolut încântat de numeroasele opțiuni de mâncare sănătoasă de acolo! Până acum nu am văzut niciun alt oraș din Germania în care să aveți o selecție atât de mare de smoothie și sucuri, restaurante și cafenele, toate acestea oferind mâncare pe bază de plante și unde puteți să vă mâncați meniul fără să vă gândiți. În weekend am mers la câteva cafenele și restaurante minunate despre care trebuie să vă spun absolut.
Daluma se află în Weinbergsweg 3 și a fost primul loc în care am mers la micul dejun a doua zi dimineață după sosire. Cafeneaua oferă locuri atât în interior, cât și în exterior, astfel încât atunci când vremea este frumoasă, puteți sta afară și urmăriți ce se întâmplă în jurul vostru. Direct la intrare veți găsi un raft mare de răcire în care veți găsi o selecție largă de sucuri, terci, budincă de chia cu toppinguri diferite, boluri acai și gustări crude. Dar puteți cumpăra, de asemenea, salate proaspete, piureuri și nuci de cocos proaspete, precum și propriul dvs. musli. Întregul meniu conține lucruri super sănătoase și gustoase care te fac să te simți bine și sătul.
Super-alimente și lichide organice
Acest magazin minunat este cu siguranță unul dintre locurile mele preferate de mâncare sănătoase pe care le-am încercat la Berlin. Superfoods & Liquids este chiar vizavi de Daluma în Weinbergsweg 23. Și aici aveți o selecție incredibil de mare de sucuri, budinci de chia, smoothie-uri și multe altele. Ceea ce mi-a plăcut în mod special acolo a fost că aveau sandvișuri fără gluten făcute din pâine de hrișcă cu hummus sau avocado. Acolo am luat cu mine o salată delicioasă pentru călătoria de întoarcere, care a constat din quinoa, naut, linte, rachetă și multe alte lucruri delicioase. Totul este conceput astfel încât să puteți mânca amândoi acolo și să luați totul cu voi în deplasare.
Bowl este situat pe strada Varșovia 33, chiar deasupra supermarketului vegan Veganz. Am mâncat un prânz incredibil de delicios aici! Întregul meniu sună atât de delicios încât mi-aș fi dorit să fi comandat totul dintr-o dată. Bolul, așa cum sugerează și numele, este cunoscut pentru că are o selecție largă de boluri pline cu tot felul de delicatese sănătoase și gustoase. Acest lucru vă oferă un amestec minunat de diferite salate și feluri de mâncare. Am comandat acolo bolul de falafel, care a fost umplut cu o salată delicioasă, hummus, sfeclă roșie și falafel. Totul a fost delicios! Pentru desert există o prăjitură crudă care se schimbă zilnic, cremă de ciocolată crudă, turmeric și matcha latte și multe altele.
Juicery
Juicery este situat la Eberswalder Straße 2 și este un bar cu sucuri și smoothie foarte bun. Din exterior, magazinul arată la prima vedere foarte discret. Dar când intri înăuntru, te uiți direct la meniul extins de smoothie și suc care te invită să visezi. În dreapta și stânga intrării există rafturi din podea până în tavan cu tone de banane, avocado, spanac, nuci de cocos, mere, salate și multe altele, din care se fac delicioase smoothie-uri și sucuri. Toate ingredientele sunt foarte proaspete și provin din agricultura ecologică. Smooth-ul „Inner Beauty” a fost cu siguranță unul dintre cele mai bune smoothie-uri pe care le-am băut vreodată, deoarece a fost atât de incredibil de ciocolată și cremoasă! O scurtă oprire pentru un smoothie sau un suc proaspăt merită cu siguranță!
Acest mic restaurant este situat la Danzigerstrasse 16. Meniul include doar mâncăruri crude. Mereu mi se pare incredibil de interesant și interesant ce poți evoca din legumele crude. Acolo aveți o selecție largă de aperitive, feluri principale și un desert. Am mâncat „power rolls” și o lasagna, care constau, printre altele, din cremă de caju și dovlecei. Totul avea un gust foarte gustos și incredibil de saturat. Într-o vitrină veți găsi o selecție de diferite prăjituri crude, care sunt, de asemenea, foarte gustoase.
Pentru mine, Berlinul pare a fi unul dintre cele mai bune locuri pentru mâncare sănătoasă și delicioasă, deoarece aveți o selecție foarte mare acolo. Sunt sigur că există multe alte cafenele și restaurante sănătoase care merită cu siguranță să fie încercate. Oriunde mergeam aveam atât de multe opțiuni de mâncare încât nu trebuia să-mi fac griji. Deci, dacă sunteți în căutarea unui oraș în care doriți să mâncați sănătos și gustos, Berlinul este cu siguranță recomandat!