Mancarea bebelusului prea mult zahar
Produsele alimentare pentru bebeluși sunt adevărate bombe de zahăr. Potrivit unei analize a revistei „Observer”, alimentele pentru copii conțin prea mult zahăr. Un ceai instant de fenicul investigat, de exemplu, constă în aproape 95% zahăr.
În primul an de viață al bebelușului, părinții nu ar trebui să adauge sare sau zahăr la formulele pentru sugari. „Dar ceea ce este considerat de la sine de către experți pare să fie puțin preocupant pentru producătorii de alimente pentru copii”, a scris ieri „Observer”. Revista a examinat diferite alimente pentru copii pentru conținutul lor de zahăr.
Un ceai instant de fenicul avea 94,8% zahăr. Ceaiul obișnuit de fenicul nu conține zahăr. Prăjiturile de orez pentru bebeluși conțineau 17 grame de zahăr la 100 de grame. Prăjiturile de orez pentru adulți, pe de altă parte, nu conțin zahăr. Trei cuburi de zahăr pe porție erau ascunse într-o budincă de iaurt cu căpșuni. Aceasta este mai mult de jumătate din cantitatea maximă zilnică recomandată pentru copiii de la un an, potrivit revistei. Budinca de iaurt este recomandată de producător de la șase luni.
În plus, companiile de produse alimentare își trece în revistă produsele. Ceaiul de fenicul este promovat cu promisiunea că nu conține zahăr granulat. Acest lucru este adevărat, dar în spatele ingredientului principal, dextroză, care este listată în lista de ingrediente, se ascunde glucoza. Și acest lucru este la fel de dăunător pentru dinți și corp ca zahărul normal.
Sfat de lectură!
O listă a produselor alimentare pentru copii examinate, cu detalii despre conținutul de zahăr, poate fi găsită pe www.beobachter.ch
Dacă doriți să fiți în siguranță, ar trebui să cumpărați ceai normal sau prăjituri de orez obișnuite și să faceți singuri mâncare pentru bebeluși. Există rețete aici: Rețete de hrană pentru bebeluși