Mâncarea cu prietenii ar favoriza creșterea în greutate

Aveți grijă când luați masa cu prietenii. Potrivit unui studiu, împărtășirea unei mese cu prietenii poate duce la creșterea în greutate. Dar de ce ?

„Apetitul vine odată cu mâncarea”, spune zicala. Sau mai bine zis: „pofta de mâncare vine mâncând cu alții”. Potrivit unui studiu olandez, publicat pe site-ul PLoS One (un jurnal științific online), mâncarea cu prietenii cu un apetit mare ar favoriza creșterea în greutate! Dar de ce ? Totul ar fi o chestiune de mimetism.

Cercetătorii au studiat comportamentul alimentar a 70 de perechi de femei tinere atunci când luau prânzul împreună. Au ajuns la concluzia că tindeau să imite ritmul celuilalt. Într-adevăr, când cineva a mușcat, prietena ei a făcut același lucru în cinci secunde.

Acest mecanism de imitație ar fi pus în aplicare pentru a stabili un fel de legătură socială, mai ales la începutul unei mese în care cercetătorii au observat că mușcăturile ingerate erau numeroase. Această nevoie inconștientă de conexiune s-ar slăbi în timpul prânzului, sugerând că tinerele femei s-au „împăcat”. Pentru a rezuma, este mai bine să mergeți la prânz cu cel mai bun prieten de-a lungul vieții cu pofta de vrăbiu decât cu un prieten pe care îl cunoașteți mai puțin și care preferă opțiunea starter-principal-desert decât salata mixtă.

---