Mandarine calorii proaspete cu resturi de bucătărie (1 bucată aprox
Conținutul de calorii de 1 bucată este
Mai multe valori nutritive
| 26 | kcal |
| 0,2 | G |
| 5 | G |
| 0,0 | G |
| 1 | G |
Valorile nutriționale specificate se aplică 1 bucată de mandarine proaspete cu deșeuri de bucătărie (1 bucată = aprox. 80g) (valoare medie). Dar puteți avea și caloriile calculate pentru orice cantitate: Modificați cantitatea .
Valorile nutriționale de mai sus se aplică unei bucăți. Puteți modifica suma de mai jos.
Schimbați suma
Căutați alte alimente
Puteți calcula nu numai conținutul caloric al mandarinelor proaspete cu deșeuri de bucătărie (1 bucată = aprox. 80g) (valoare medie), ci și conținutul caloric al altor mii de alimente. Pentru a face acest lucru, introduceți sub alimentele pe care doriți să le cunoașteți și conținutul caloric al:
Informații despre produs
Mandarinele sunt fructe tropicale și au doar 33 kcal la 100 g. Cu Greutate O mandarină de aproximativ 80 g are 26 kcal pe bucată. Diferența dintre mandarine și clementine este că mandarinele au majoritatea gropi, iar clementinele sunt practic fără semințe. Cu toate acestea, datorită conținutului lor ridicat de zahăr, clementinele sunt ușor mai dulci.
Mandarinele au semnificativ mai puține calorii decât un măr, care are 48 kcal la 100g, și doar jumătate din caloriile unei banane, care are 64 kcal.
Cu toate acestea, se recomandă prudență la conservele de mandarine, deoarece acestea au mult mai multe calorii decât fructele proaspete. Conservele de mandarine, numite și portocale mandarine, au o cantitate enormă de 83 kcal la 100g. Așadar, ar trebui să preferați întotdeauna fructele proaspete decât fructele conservate atunci când urmați o dietă.