Măr ras - remedii casnice pentru diaree - primul fruct al bebelușului - SIDCO
Terci pentru bebeluși din mere rase
Un măr ras - cine nu-l știe încă din copilărie? Mărul este de obicei primul fruct pe care un bebeluș trebuie să îl mănânce. Marul ras este, de asemenea, preparat ca primul aliment pentru bebeluși în combinație cu morcovi sau banane.
Fruct sănătos
Merele sunt cultivate de peste 3.000 de ani, ceea ce face ca mărul să fie cel mai popular fruct. Numeroasele ingrediente valoroase îl fac să devină un veritabil teren în livadă. Merele sunt sărace în grăsimi și sărace în calorii. Dar merele sunt bogate în vitamine, minerale și fibre. Acestea ajută la scăderea în greutate, previn astmul, protejează împotriva cancerului și curăță ficatul. Sunt bune pentru creier și, de asemenea, ajută la multe alte probleme de sănătate.
Măr ras pentru diaree
Pectina conținută în mere, în special, are multe avantaje pentru corpul nostru. Merele rase sunt doar lucrul pentru diaree, deoarece merele refac flora intestinala. Marul ras este ideal pentru problemele digestive. Prin frecarea mărului, pectina pe care o conține este absorbită mai ușor și substanțele dăunătoare sau agenții patogeni din tractul gastro-intestinal sunt legați de pectina mărului și pot fi astfel excretați. De asemenea, calmează peretele intestinal. Pectinele sunt fibre dietetice care se umflă în intestine și absorb astfel excesul de apă.
Sfatul meu:
Lăsați mărul ras să stea în aer până devine maro. Abia apoi linguri încet pulpa de mere. ? Dacă doriți, puteți amesteca mărul cu o piure de banane, deoarece bananele conțin și pectine.
Mai multe informatii la mere vezi blogul nostru și un poveste incitantă citiți aici.