Marea carte de alimente pentru viitoarea mamă - Alimente tonice și sănătoase de preferat;

Alimente tonice și sănătoase de favorizat; rețete și meniuri sănătoase și echilibrate

marea

Publicare: 18 septembrie 2018

EAN13 Carte de hârtie: 9791028511753

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028512651

Greutate (în grame): 377 (carte de hârtie)

Cumpără:

rezumat

Care sunt nevoile mele nutriționale acum că sunt însărcinată? Ce pot mânca? Câte kilograme pot câștiga în aceste 9 luni? Ce dietă în timpul alăptării mele? Și după ... cât va dura să scap de kilogramele de sarcină? Toate răspunsurile de aici pentru a vă ajuta să faceți alegerile corecte, să vă îngrijiți dieta pentru a vă menține în formă în timpul sarcinii, dar și în timpul alăptării. Cheia: un bebeluș cu o sănătate bună !

Cu această carte, descoperiți rapid:

  • ce poți și ce nu poți mânca în timpul sarcinii și alăptării
  • alimente sănătoase pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră
  • cum să redobândiți o greutate normală după naștere
  • plin de rețete și idei de meniu sănătoase și ușor de pregătit pentru o sarcină sănătoasă !