Marele secret al lui Martian Leukert (carte)
salut, acum am auzit atâtea păreri diferite de la oameni diferiți și aș ruga pe cineva să-mi spună care este marele secret pentru a-mi forma o părere . unii spun că funcționează, alții spun că funcționează nu . Nu știu ce să cred și, ca să fiu sincer, este prea nesigur pentru mine să cheltuiesc 50 € pentru o posibilă înșelătorie publicitară. Ar putea cineva să vă rezume conținutul cărții? multumesc mult =) Eti19
5 răspunsuri
. cam așa puteți exprima ceea ce ne spune cartea: Obezitatea provine din „structuri de gândire greșite”. Faptul că porți ceea ce faci nu este neapărat nou și - apropo - poate fi citit în multe cărți. Pentru toți cei care sunt încă noi în acest sens: Asta înseamnă că, cu cât mă gândesc mai mult la fundul sau stomacul meu mare sau orice altceva și mă ocup de el, cu atât sunt mai mari fundul sau stomacul etc. De aceea, oamenii care cred că pot mânca ceea ce își doresc și rămân mereu subțiri sunt, de asemenea, subțiri.
În carte veți găsi metode foarte simple, dar eficiente, pentru a „gândi subțire” la propriu. Un exemplu: mai întâi ar trebui să-ți găsești toate convingerile despre greutatea ta, cum ar fi „Cipsurile te îngrașă”. Aceste credințe sunt acum procesate conform așa-numitei metode „Sedona”: Acceptați și dați drumul. (Există și cărți despre asta) Când ați acceptat și ați renunțat la toate convingerile (de 3 ori fiecare), vă scăpați de ele și puteți mânca chipsuri fără conștiință vinovată sau creștere în greutate, deoarece corpul face doar ceea ce noi (conștient sau inconștient) spune. "
Fiecare trebuie să afle de la sine. Personal, însă, consider că abordarea în sine este destul de interesantă.
PS: A inclus video-ul de la Martina direct pe YouTube:
mulțumesc, habar n-am ce se întâmplă. pe pagina sa de pornire vorbește doar despre marele secret pentru pagini, dar nu dezvăluie nimic util. =) Ei bine, thx Eti19
Sunt total de acord cu Sylvie, știu cartea, nu mi-a adus nimic. Declarații generale care sunt cunoscute și intruzive de contact prin e-mail. Oricine dorește să slăbească cu bun-simț și cunoștințe despre alimentația sănătoasă nu va afla nimic nou și ar prefera să se delecteze cu un masaj bun pentru această sumă.