A mânca un tort de ciocolată la micul dejun ar fi în cele din urmă bun pentru silueta ta și pentru
De Olivia K. Postat miercuri, 21 septembrie 2016 la 15:59
De asemenea, experiența arată că ciocolata, în loc să afecteze sănătatea persoanelor în cauză, are un efect direct asupra performanței lor cognitive. Consumul regulat ar putea într-adevăr îmbunătăți memoria și dezvolta capacitatea de concentrare.
Acest studiu pare să confirme un prim studiu, realizat de cercetători de la Universitatea din Tel Aviv, realizat cu câțiva ani mai devreme. Publicat în revista Steroids, studiul a urmărit 193 de adulți obezi pe două diete diferite timp de opt luni. Primul grup urma să urmeze o dietă săracă în carbohidrați, cu un mic dejun de 300 de calorii. Între timp, al doilea grup a mâncat un mic dejun cu 600 de calorii, bogat în proteine și carbohidrați. Rezultatul curselor, oamenii de știință au descoperit că al doilea grup a slăbit cel mai mult.