Mark Wahlberg Programul incredibil de fitness al vedetei de la Hollywood - watson
Permiteți-mă, acesta este Mark Wahlberg. Câștigător al premiului Oscar, tatăl a patru copii și aparat de fitness.
Unsprezece milioane de adepți pe Instagram asistă zilnic la modul în care actorul își conduce corpul în centrul de fitness.
Recent a devenit clar câtă muncă depune cu adevărat Wahlberg în corpul său. Bărbatul de 47 de ani și-a publicat programul zilnic în povestea sa Insta. În primul rând: este în afara acestei lumi.
Așa arată programul:
- Ora 2.30: trezire
- 2.45 a.m.: Roagă-te
- 3.15 a.m.: Mic dejun
- 3.40–5.15 a.m.: Instruire
- 5.30am: Masă după antrenament
- 6 dimineața: duș
- 7.30: Golf
- 8.00: gustare
- 9.30: Terapie rece pentru relaxare
- 10.30: gustare
- 11:00: timp de familie/întâlniri/apeluri de afaceri
- 13:00: prânz
- 14:00: întâlniri/apeluri de afaceri
- 15:00: Ridicați copiii de la școală
- 15.30: Gustare
- 16:00: instruirea numărul 2
- 17:00: duș numărul 2
- 17:30: cina/ora familiei
- 19:30: somn
Iată dovada. Wahlberg l-a notat de fapt așa.
Reacțiile
Utilizatorii au reacționat uimiți pe rețelele de socializare. Cum poți aduce atâtea lucruri sub un singur acoperiș într-o singură zi? Și apoi întrebări de genul: „30 de minute de golf? Este un golf nebun? "
Cu toate acestea, de departe cea mai bună reacție a venit de la James Corden. Comediantul moderează „Late Late Show” la CBS și a devenit faimos în lume datorită karaoke-ului Carpool. Videoclipul, în care conduce în jurul Casei Albe alături de Michelle Obama și cântă hituri radio, a obținut peste 60 de milioane de vizionări.
Acum animatorul a intrat pe un teritoriu necunoscut și a încercat să țină pasul cu Mark Wahlberg: a vizitat Übermenschen în sala de sport. Rezultatul a fost difuzat ieri și este delicios.
Corden îl vizitează pe Wahlberg în toiul nopții. Video: YouTube/The Late Late Show cu James Corden
„Este două și jumătate dimineața, tocmai m-am trezit și mă voi antrena cu Mark Wahlberg”, spune un Corden șchiopătat la începutul videoclipului său.
Continuă: „Este zece-trei dimineața. Conform programului Instagram al lui Mark Wahlberg, el se roagă în prezent. Si eu. Mă rog să anuleze ".
Odată ajuns la centrul de fitness, Corden nu mai înțelege lumea: "Este miezul nopții, de ce facem asta?"
„Nu este drăguț și pașnic?” Îl întreabă Wahlberg cu seriozitate, la care Corden răspunde: „Eram mai liniștit când dormeam încă”.
Corden se alintează cu Blackroll și ar prefera să se târască înapoi în pat. captură de ecran: YouTube
Wahlberg se întreabă de ce Corden nu s-a culcat înainte de 22:30. "Ce ai facut?" „Eram o persoană normală”, spune Corden și râde.
La final, Corden a participat câteva minute și i-a oferit lui Wahlberg un tricou cu titlul „Clubul 4 AM”.
Șansele ca comediantul să apară din nou în sala de fitness sunt foarte mici. Înainte de ziuă, Corden părăsește din nou templul sportiv și, probabil, se duce să doarmă epuizat. Și Wahlberg? Ziua abia începe pentru el. (cma)