Mărturie 10 sfaturi pentru a supraviețui după o mastectomie
Din 2013 trăiesc cu cancer de sân. Nu mai am sâni, dar totuși cancer și spun Fuck my cancer pentru că a trăi cu cancer nu este roz.
Vă ofer câteva soluții pentru a vă ajuta să trăiți mai bine după o mastectomie, adică îndepărtarea unuia sau a ambilor sâni. A trăi fără sâni este destul de ușor astăzi. Am cincizeci și cinci de ani și știu că pentru unele femei, tinere și bătrâne, perspectiva de a nu mai avea sâni este greu de luat în considerare. Nu voi vorbi despre reconstrucție sau proteză în această postare, ci doar pasul mastectomiei. Timpul mediu între luarea unei decizii terapeutice și intervenția chirurgicală este variabil: două până la patru săptămâni, în funcție de programul centrului dumneavoastră de îngrijire. Acest lucru vă oferă timp să vă organizați pentru întoarcerea acasă și săptămânile care urmează. Profitați de acest moment special, încercați să vă ocupați și relaxați-vă după lunga perioadă stresantă a diagnosticelor de cancer. Încercând să eliberez presiunea, acum știi la ce să te aștepți. După operație, va trebui să așteptați încă două săptămâni pentru a obține rezultatele analizei țesuturilor sânilor și pentru a cunoaște decizia de tratament care va urma: chimioterapie, radioterapie, terapie hormonală în funcție de tipul sau tipurile de cancer care va fi diagnosticat. Între timp, iată 10 sfaturi care vă pot ajuta atunci când vă întoarceți acasă după operație.
1. Faceți o întâlnire cu asistenta-coordonatoare de îngrijire din centrul dvs.
Cereți-i rețete pentru pansamente și îngrijire medicală, cumpărați rechizitele în avans pentru a nu fi copleșiți în ziua externării. Dacă credeți că sprijinul psihologic este/va fi de ajutor, cereți o programare. Nu este niciodată prea devreme să începi să vorbești despre răsturnarea din corpul tău și despre problemele pe care le are cancerul. Dacă ideea unei mastectomii sună ca o amputare, această opțiune este pentru dvs. Vă promit că adaptarea la viață fără sân este mai ușoară decât a trăi fără mână, picior sau braț, dar nu trebuie să ignorăm marile răsturnări pe care le va declanșa această ablație. Dacă copiii tăi sunt îngrijorați sau supărați de boala ta, va fi util și ajutorul profesional pentru ei. Ești încă mama lor și intenționezi să rămâi așa, ajută-i să treacă acest curs. Nu poți să te descurci singur, dar poți vorbi, comunica, plânge, râde și exprima emoțiile. Împărtășiți-i cu cei dragi cu profesioniști, dar împărtășiți și nu vă lăsați singuri să rumegați.
2. Apelați un cabinet de asistență medicală lângă casa dvs.
Întrebați dacă echipa este dispusă să coboare de câteva ori pe zi, dacă este necesar. Trebuie să anticipați întotdeauna probleme, dacă totul merge bine, o vizită zilnică va fi suficientă, altfel trebuie să puteți conta pe asistentele medicale disponibile.
3. Aranjează-ți camera astfel încât să fie practică
Când vă întoarceți de la operație, brațul (brațele) trebuie ridicat (e) la 30 °, echipați-vă patul cu numărul de perne sau perne necesare. Dacă este necesar, adăugați o masă lângă pat pentru a pune pansamentele și medicamentele și astfel încât asistenta să aibă totul la îndemână. Va fi recunoscătoare.