Mărturii despre dieta Dr Fuhrman pentru scăderea în greutate

Dieta și dieta

Ce cred cititori și colegi despre dieta (sau modul de a mânca) al doctorului Fuhrman

ecuația sănătoasă pentru o greutate ideală este Sănătate = Nutrienți/Calorii

Feedback-ul cititorilor cu privire la practica metodei de a mânca bine pentru a slăbi

Mark Klein, 5 kilograme și jumătate în mai puțin de 6 săptămâni

„Am slăbit și mi-am dovedit greșitul cardiologului. Era convins că nu pot scădea nivelul colesterolului și al trigliceridelor fără droguri. Cu toate acestea, au scăzut cu 62%. rezultate foarte bune !

Bobby Smith, aproape 7 kilograme în mai puțin de o lună

„Este ca și cum ai face o călătorie înapoi în timp. Este minunat sentimentul de a avea 25 de ani când am 52 de ani. Cu fiecare zi care trece, mă simt mai tânăr! "

Bobbi Freeman, mai puțin de 50 de kilograme în 2 ani

„Mănâncă pentru a trăi m-a ajutat să preiau controlul asupra vieții mele și să-mi ascult corpul!” Odată ce o încercați, nu vă mai întoarceți! "

Anthony Masiello, 73 de kilograme în mai puțin de 20 de luni

„Începeți astăzi și nu veți crede cât de repede veți pierde în greutate! "

Laurie McClain, 48 de kilograme în 11 luni

„Eram balonat și foarte bolnav. Acum sunt slab și plin de energie. "

Cathy Stewart, 70 de kilograme în 4 ani

„Datorită dietei Fuhrman, am slăbit 70 de kilograme, mi-am revenit din astm și am învățat să iubesc varza! "

Terri Newton, 27 de kilograme pierdute în 3 luni

„Acesta este stilul de viață care ne oferă cele mai mari beneficii, cel mai ușor și cel mai rapid mod de a vedea rezultatele! Am trecut de la mărimea 46 la 40 în 28 de zile! "

Freddie Palumbo, 27 de kilograme pierdute în 5 luni

„Mănâncă pentru a trăi” este educație pentru viață. A fost renașterea sănătății mele. "

Gerald Fanning, 9 kilograme în 6 săptămâni

„Mi-am asumat provocarea de 6 săptămâni și acum cred! Functioneaza ! "

Rich Chavarria, 9 kilograme și jumătate pierdut în 6 săptămâni

„Mănâncă pentru a trăi” nu este doar o dietă moft. Este educație alimentară. Acesta este secretul succesului său. "

Lauren Johnson, 9 kilograme pierdute în 4 săptămâni

„Ca atlet Ncca, m-am luptat cu greutatea mea și nu am spus nimănui. Acum, după ani de zile, am slăbit în sfârșit! "

Stacey Becker, vindecată de lupus

„În multe cazuri, bolile care sunt definite ca incurabile NU sunt neapărat, mai ales dacă mănânci pentru a trăi! Încearcă, vei avea totul de câștigat și o sănătate slabă de pierdut! "

Andrew B., 45 de kilograme pierdute în 7 luni

„Am slăbit 45 de kilograme și acneea mea chistică dispăruse (ceea ce nici un medicament nu ar fi putut face). Dieta Fuhrman mi-a schimbat viața. "

Gerald Lautner, mai puțin 29 de kilograme în 4 luni

„Dieta Fuhrman m-a învățat cum să vindec durerile cronice de spate și diabetul de tip 2 și cum să mă vindec după două infarcturi. Am încercat toate „cele mai bune” diete, dar situația s-a înrăutățit. Dieta Fuhrman funcționează! Nu mai am probleme cardiace, durerile de spate sunt aproape dispărute și am eliminat și diabetul! "

Ellen Murray, 61 de kilograme pierdute în 2 ani

„Eram un vegan supraponderal, deprimat și bolnav, iar el m-a transformat într-un vegan potrivit, fericit, pe jumătate de maraton. "

Carla Gregston, mai puțin 31 de kilograme în 6 luni

„Aveți îndoieli? Dieta Fuhrman reînnoiește multe aspecte ale vieții tale. 31 de kilograme pierdute în 6 luni, pe care încă nu le-am câștigat 3 ani mai târziu! "

Tina Brandenburg, 8 kilograme pierdute în 11 luni

„Am oprit insulina. Mănâncă pentru a trăi este cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat vreodată. "

Alba Jeanne MacConnell, 8 kilograme pierdute în 11 luni

„ALEGEREA VIEȚII: ar trebui să fie titlul dr. Fuhrman. ALEGEREA mea de a urma acest program mi-a vindecat hipotiroidismul. "