Mărturii despre scăderea în greutate Dukan MOTIVARE - Dieta Dukan
rubin64
Membru activ
Re: Dukan: Mărturii privind pierderea în greutate = MOTIVARE
super armonie, apoi regimul începe ieri și verdictul bilanțului în această dimineață - 1 kg 500, sunt prea fericit, este bun pentru moral.
azi dimineata am atacat cu un pahar mare de apa, dupa ce la micul dejun am facut fursecurile dimineata si la pranz nu stiu inca, voi cauta o reteta si la fel pentru seara asta.
O zi frumoasă, fetelor!
popisse
Membru activ
Re: Dukan: Mărturii privind pierderea în greutate = MOTIVARE
fete cc, pentru mine - 30 kg peste 3 luni în 2010 (20 kg peste 10 săptămâni apoi 10 mai târziu) și cel mai bun dintre toate: nimic luat înapoi! (cu excepția 3 kg post operație, dar nu sunt sigur dacă este grasă lol) Mă uit când văd că iau 1 kg l-am pierdut din nou imediat .
aici este pentru cei care au nevoie de dovezi să creadă lol după 8 ani de luptă cu greutatea mea am găsit în sfârșit dieta MEA, încep din nou să slăbesc 10 kg, sunt în a 5-a zi
popisse
Membru activ
Re: Dukan: Mărturii privind pierderea în greutate = MOTIVARE
ps: nu l-am urmat niciodată la scrisoare și totuși pierderea este acolo, așa că nu vă mâncați spiritele pentru un mic decalaj noroc fetelor
evapallotta
Super expert
Re: Dukan: Mărturii privind pierderea în greutate = MOTIVARE
Fetele NU LASĂ! chiar merge. Sunt la greutatea mea corectă și intenționez să o mențin!
topolină
Membru nou
Re: Dukan: Mărturii privind pierderea în greutate = MOTIVARE
buna fetelor,
Aș vrea deja să le spun bravo tuturor celor care fac această dietă. Ies și sunt bucuros că am terminat .
Pierderea mea miraculoasă de 7 kg în două luni, dar este acolo .
Doar pentru a vă spune să nu vă comparați pierderile în greutate. IMC-ul meu a fost normal de la începutul dietei, deci pierderea „mică” în comparație cu cei care au slăbit 30 de kilograme în același timp. Dar, mai presus de toate, urmează bine toate fazele, este foarte important să nu reiei. Există un site foarte frumos numit dukanautes plin de rețete care nu sunt neapărat suportate, dar nu putem avea totul .