Masaj ayurvedic la spate, tradiție indiană Upanahasveda
Arta tradițională indiană de a vindeca Ayurveda este mai veche decât masajele clasice occidentale. Aceasta are mai mult de 5000 de ani și numele său poate fi tradus prin „viață lungă” și „cunoaștere eternă”. Medicina tradițională indiană Ayurveda cunoaște mai multe masaje. Procedând astfel, nu se acordă atenție doar factorului de simțire, ci și masajelor, care sunt în primul rând medicinale și au un puternic efect asupra sănătății. Acestea sunt adaptate tipului dvs. și individual, astfel încât să se creeze echilibrul perfect al energiei vieții în organism. Tipul de masaj și uleiul depind de plângerile individuale ale pacientului și de diagnosticul pulsului. Deși este un masaj, pacientul poate vorbi cu liniște sufletească, deoarece Ayurveda poate rezolva probleme grave de sănătate.
Tipuri de arte de vindecare indiene
În cazul tulburărilor metabolice și al obezității, se recomandă „Garshan”. Acest masaj stimulează fluxul limfatic și se efectuează cu mănuși speciale. „Masajul Shirodhara” vizează durerile de cap, migrenele, insomnia sau hipertensiunea arterială. Pe lângă acestea, tratamentul cu Marma-Nadi nu trebuie uitat. Un masaj intensiv pe tot corpul, care are un efect relaxant și revitalizant și ajută la tensiuni, osteoartrita și excesul de greutate. Dar cel mai important și mai eficient masaj este marea ungere (ayurvedică) sau Abhyanga. Abhyanga se realizează cu uleiuri vegetale sau ceaiuri încălzite. În India și Sri Lanka, doi maseuri lucrează sincron la acest masaj, deși în Germania, din motive de cost, este în mare parte doar un individ. Alegerea corectă a uleiurilor trebuie făcută în timpul acestui masaj.
Uleiul de ricin poate fi folosit și pentru un masaj ayurvedic la spate. Acest lucru poate avea un gust amar, fierbinte și dulce. Este cunoscut în principal pentru efectul său laxativ, dar este excelent pentru vindecarea tumorilor, precum și pentru umflături și dureri la nivelul abdomenului, organelor genitale, stomacului și spatelui. Așa este și în scrierile antice, care în secolul al VI-lea d.Hr. aveau în vedere lupta împotriva tumorilor.
Aceasta, desigur, mărturisește progresivitatea acestui medicament, care urmează de fapt o filozofie simplă. Scopul masajelor este de a aduce cele trei energii vitale în echilibru și vorbim despre așa-numitele dosha, adică Vaata Dosha, Pitta Dosha și Kapha Dosha. Dacă Vaata Dosha și Kapha Dosha sunt în dezechilibru, atunci pot apărea diferite simptome. Dezechilibrul Vaata se manifestă prin tensiune, stomac și dureri de spate, prin care dezechilibrul Kapha poate avea dureri articulare și alte consecințe, pe lângă durerile de spate. Există diferite tipuri de masaj ayurvedic la spate pentru a atenua acest lucru, dar unul dintre ele este Upanahasveda.
Masajul ayurvedic la spate Upanahasveda
Acest masaj se efectuează începând de la șolduri de-a lungul coloanei vertebrale. Tratamentul ameliorează și întărește mușchii spatelui și umărului. Cu acest masaj există mai mulți pași care asigură un rezultat de vindecare. În plus față de uleiurile utilizate, sunt fabricate și un tampon de plante Lepa și un leac pentru transpirație. Căldura profundă relaxează, de asemenea, mușchii spatelui și transportă substanțe nocive din corp prin transpirație.
Dar nu trebuie să fie întotdeauna masajul Upanahasveda pentru a vă ușura spatele cu medicina indiană, deoarece un masaj extensiv ayurvedic pentru spate, precum Abhyanga, contribuie la bunăstarea generală a întregului corp.