Masaje pentru picioare din lemn - relaxare cu materiale naturale
În timp ce dispozitivele electrice de masaj a picioarelor vă scutesc practic de întreaga „muncă de masaj” și vă puteți concentra pe deplin pe relaxare, dispozitivele de masaj pentru picioare din lemn necesită puțin efort personal.
Dispozitivele de masaj pentru picioare din lemn combină un masaj al tălpilor picioarelor prin puncte de presiune cu puțină mișcare în timp ce stați.
Aici vă voi arăta ce dispozitive de masaj din lemn sunt disponibile pentru picioare și ce alternative sunt disponibile.
O găsiți aici
Masaje de picior din lemn în comparație
Note privind comparația
La prima vedere, masajele pentru picioare din lemn nu diferă atât de mult între ele. Dacă aruncați o privire mai atentă și încercați câteva dispozitive, veți observa că există uneori diferențe mari în ceea ce privește manopera și calitatea.
Prin urmare, cel mai bine este să fii atent la recenziile altor clienți și la sentimentul tău intestinal. Vă puteți aștepta cu adevărat ca un masaj pentru picioare din lemn cu 9 euro să fie durabil și de înaltă calitate? Nu cred că este posibil.
Masajul pentru picioare din lemn este ceva pentru mine?
Printre altele, dispozitivele de masaj pentru picioare din lemn cu așa-numitele role cu țepi sunt foarte populare. Chiar înainte de a exista masajul electric pentru picioare, un masaj pentru picioare din lemn a fost adesea folosit pentru a relaxa picioarele tensionate sau dureroase fără medicamente și pentru a calma durerea.
Aceste dispozitive de masaj din lemn sunt disponibile în diferite modele. Unii au roluri mai puține, dar mai groase. Altele, pe de altă parte, au role mai subțiri și, prin urmare, mai multe la rând. Ceea ce preferați depinde în totalitate de gustul dvs. individual.
Dispozitivele de masaj pentru picioare din lemn sunt, desigur, acționate de propria lor energie sau putere. În timp ce dispozitivele electrice au role rotative și, de obicei, au și o funcție de încălzire, masajul propriu-zis cu un dispozitiv din lemn trebuie să fie efectuat de dvs.
Picioarele pot fi rulate înainte și înapoi alternativ sau în paralel, de exemplu. Butoanele, vârfurile sau alte forme generează stimuli, în special pe tălpile picioarelor, care au un efect stimulator asupra pielii, țesuturilor și mușchilor picioarelor.
Masaj pentru picioare din lemn sau masaj electric pentru picioare?
Ambele tipuri de masaje pentru picioare au în mod natural avantajele și dezavantajele lor. Dispozitivele de masaj pentru picioare din lemn sunt adesea mai ieftine de cumpărat și pot fi duse, de asemenea, în diferite locuri, dar trebuie „acționate” singur. Aceasta înseamnă că „opțiunile de masaj” reale ale dispozitivelor mecanice de masaj pentru picioare din lemn sunt destul de limitate.
Dispozitivele electrice de masaj a picioarelor, pe de altă parte, în special cele cu funcție de baie de picioare, nu pot fi duse neapărat peste tot (sau doar cu costuri de transport mai mari) și au întotdeauna o sursă de energie pentru a putea funcționa.
Pe de altă parte, puteți pur și simplu să puneți picioarele pe el și să le lăsați să se maseze cu butoane, role sau vibrații și un program de masaj selectat. Desigur, acest lucru mărește semnificativ efectul de masaj.
Alternative la masajul pentru picioare din lemn
O alternativă pe care îmi place să o folosesc este rola fascia pentru picioare. Când îmi fac deja antrenamentul regulat pentru fascia, picioarele sunt integrate în antrenament cu ajutorul rolei cu mini fascia.
Sentimentul relaxat din picioare mi se pare foarte benefic. Mai ales când sunt puțin încordat la programul sportiv cu o zi înainte sau mușchii mei sunt dureroși.
Pentru a face acest lucru, pur și simplu puneți rola pe podea, astfel încât să se așeze peste picioare. Apoi, vă deplasați focalizarea pe un picior și rotiți celălalt picior mai mult sau mai puțin cu forță peste rola fascia.
Se recomandă efectuarea mișcării calm și intens. Viteza nu este importantă aici.
* Ultima actualizare pe 2 decembrie 2020 la 20:26/linkuri partenere/imagini din API-ul Amazon Product Advertising