Mașinistul28 de kilograme în 3 luni! Pierderea în greutate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Aici sunt uimit de aceste informații: Magnificul și talentatul Christian Bale a realizat o ispravă: pierde 28 de kilograme în 3 luni pentru filmul „Mașinistul”

luni

dieta lui -> o cutie de ton + un măr/J

9,3 kilograme pe lună

O mulțime de oameni iau diete grele pentru a slăbi rapid. Ați făcut vreodată acest tip de dietă și cât ați pierdut în 1 lună max ?

Da, deja făcut !
Sunt zile în care am luat o cutie de cocs doar la prânz, pentru zahăr !
Am jucat asta timp de 6 luni, chiar prima mea dietă.

40 kg peste 6 luni

Au fost zile când încă am luat altceva decât un cocs.

Să nu fac
Este mai bine să-ți iei timp !