Măsurarea metabolismului pentru o senzație corporală mai bună.
măsura până,
a analiza,
cunoştinţe.
Ce legătură are „metabolismul” cu greutatea?
Prin metabolism se înțelege, în general, conversia nutrienților și a oxigenului în energie. Principalii „combustibili” folosiți sunt zahărul și grăsimile.
Poți pierde în greutate cu succes numai dacă metabolismul folosește în principal grăsimi ca sursă de combustibil. Dacă se arde doar zahărul (carbohidrații), grăsimile rămân neatinse. Reversul este adevărat dacă vrei să te îngrași. Analizăm modul în care funcționează metabolismul dvs.
Cu analiza gazelor de respirație, măsurăm dacă ardeți caloriile din zahărul din mâncare sau din depozitele de grăsime în repaus, cât de mare este rata metabolică bazală personală și cât de mult oxigen din aerul respirat intră în celule.
Metabolismul este individual. Prin urmare, două persoane de aceeași vârstă și dimensiune care mănâncă exact același lucru se pot îngrașa o dată și chiar pot pierde în greutate în cealaltă, deoarece au un metabolism diferit. În multe cazuri, încercările de a pierde în greutate rămân nereușite, deoarece recomandările dietetice generale nu se aplică tuturor în mod egal. Analiza gazelor respiratorii oferă informații importante bazate științific despre metabolismul personal.
Cum funcționează o măsurare a metabolismului?
Într-o atmosferă relaxată, respirați calm timp de aproximativ trei minute printr-un muștiuc special care vă ghidează gazele respiratorii într-un dispozitiv de măsurare conectat pentru analiză.
Analiza gazelor respiratorii măsoară cât oxigen și dioxid de carbon expirați. Din aceasta, calculatorul calculează un raport procentual dintre zahărul ars și grăsimea arsă. Metoda de măsurare pe care se bazează măsurarea se numește „calorimetrie indirectă”.
Un software special dezvoltat apoi evaluează datele și creează profilul dvs. personal de metabolizare. Veți primi o evaluare a datelor calculate cu texte explicative privind valorile individuale măsurate care vă vor ajuta să slăbiți.
Vom discuta cu dvs. semnificația valorilor măsurate și vă vom oferi numeroase sfaturi și sfaturi cu privire la dieta dumneavoastră. De asemenea, veți primi un dosar de informații cu explicații suplimentare.
Vă rugăm să rețineți că ultima masă ar trebui să aibă loc în urmă cu două ore - dar mai ales nu mai mult de șase ore. Dacă fumați, nu trebuie să consumați țigări cu două-trei ore înainte de măsurare.
Slăbește mai bine și cu mai mult succes acum.
Dacă știți cum funcționează metabolismul dvs., veți putea să vă controlați greutatea în mod conștient în viitor. Pe baza rezultatelor analizei metabolice, vă vom sfătui și vă vom arăta cum puteți influența câțiva factori importanți, astfel încât să puteți ajunge în curând și să vă mențineți greutatea dorită.
Angajații noștri special instruiți vă susțin cu sfaturi nutriționale. Aici veți găsi multe sfaturi utile care sunt ușor de implementat în viața de zi cu zi.
Pentru o taxă, vom fi bucuroși să creăm un plan de nutriție personalizat pentru dvs. Aceasta se calculează utilizând un program IT care a fost încercat și testat de-a lungul mai multor ani pe baza valorilor personale măsurate.
Cu conceptul nostru nutrițional dovedit, nu trebuie să vă fie foame sau repede. Scopul este de a menține metabolismul funcționând la viteze mari în timpul fazei de slăbire. În acest fel, ardeți grăsimea corporală în mod durabil și ajungeți în curând la greutatea personală țintă.
Aranjați-vă întâlnirea personală de măsurare.
O întâlnire metabolică, inclusiv măsurarea și consultarea, durează aproximativ 30 de minute.
Măsurarea metabolismului se efectuează în condiții de repaus. Prin urmare, vă rugăm să nu vă exersați prea mult înainte de data măsurării și să încercați să evitați orice activități sportive.
V-am stârnit interesul?
Apoi sunați-ne la +49 561 12833 și stabiliți-vă întâlnirea personală la doar 29,95 euro.