Maye Musk privind rezoluțiile pentru un An Nou semnificativ - arhidă
Maye Musk este un fan al rezoluțiilor de Anul Nou. La urma urmei, modelul și dieteticianul în vârstă de 71 de ani, care are o nouă carte de auto-ajutor intitulată „O femeie face un plan: sfaturi pentru o viață de aventură, frumusețe și succes” (Penguin, marți) este dedicată auto-îmbunătățirii și abilitării.
Dar, de-a lungul vieții, Musk a așteptat rar până la 1 ianuarie pentru a face schimbări.
„Cred că oamenii ar trebui să ia rezoluții ori de câte ori se vor găsi într-o situație dificilă”, a declarat pentru Post Post frumusețea cu părul alb. „Și am fost în multe situații dificile”.
O femeie face un plan relatează aceste vremuri dificile - de la prima căsătorie abuzivă la lupta cu obezitatea și creșterea a trei copii ca mamă singură care uneori trăiește în sărăcie.
„La început, nu am vrut aceste povești triste și cumplite în cartea mea”, spune Musk, mama lui Elon Musk, CEO Tesla. Dar ea spune că redactorii ei au insistat să îi includă, chiar dacă doar „atât de multe femei se află în aceleași situații și le veți da speranță”.
O femeie face un plan este plin de sfaturi despre carieră, secrete de îngrijire a pielii (foarte simplu: protecție solară) și hacks de auto-îmbunătățire învățate dintr-o viață plină, aventuroasă și în cele din urmă fabuloasă ca antreprenor și icoană de frumusețe. Iată câteva sfaturi de la Musk pentru a vă pregăti pentru un An Nou, Deceniu și Viață semnificativ.
Maye și Elon Musk WireImage
Trăiește periculos, cu atenție
Musk provine dintr-o familie aventuroasă. Părinții ei și-au mutat cei cinci copii din Canada într-un mic sat din Africa de Sud - cu propriul lor avion mic - când era mică. Își amintește vacanțele lungi în deșert, făcând camping în aer liber și evitând hienele săptămâni întregi.
„Părinții mei și-au asumat o mulțime de riscuri, dar au fost întotdeauna atenți”, spune Musk. Această filozofie a ajutat-o după ce și-a părăsit primul soț și s-a mutat în opt orașe din trei țări și două continente.
De fiecare dată când spune: „A trebuit să încep de la zero și să-mi găsesc drumul. Dar am avut întotdeauna un plan și, atunci când acel plan nu a funcționat, am făcut unul nou. Nu știi ce să faci, greșești și ești singur și speriat. . . Dar este mai bine decât să te afli într-o situație proastă. Deși nu trăiesc la fel de periculos ca și părinții mei, sunt foarte curajoasă. "
Întreabă ce vrei
A fi curajos este un lucru, dar nimeni nu poate face totul singur. De aceea este important să cereți ajutor atunci când este nevoie.
"Dacă nu întrebați, răspunsul este garantat să fie" nu ". Cu toate acestea, dacă întrebați, este probabil să primiți un da", spune Musk. Când a început să-și deschidă propria afacere de nutriție, Musk a mers la cabinetul medicului și a cerut recomandări.
„Celor mai mulți pur și simplu nu le păsa”, spune ea, „dar aproximativ 1 din 25 ar fi încântat de ceea ce am făcut și mi-ar trimite pacienți, și așa mi-am construit afacerea”.
În plus, un nu poate fi uneori o binecuvântare deghizată. „Înseamnă că poți începe să cauți un alt loc de muncă” - sau o relație, școală sau diplomă, spune Musk.
Maye Musk Getty Images pentru Christian Loubo
Fii interesant - și interesat
„Am avut multă încredere”, spune Musk. Dar ea încearcă din răsputeri să nu o arate. „Oamenii vă vor plăcea mai mult și vă vor dori în jur atunci când sunteți fericiți și încrezători - și asta la rândul dvs. vă va ajuta să vă simțiți bine”.
În loc să se plângă de viața ta, Musk sugerează să cultivi noi interese și să vorbești despre asta - un film pe care tocmai l-ai văzut, un spectacol de muzeu, un concert, chiar știrile.
De asemenea, ea recomandă să te ridici drept, să privești pe cineva în ochi atunci când vorbești cu el și, cel mai important, să zâmbești.
„Zâmbetul nu este doar plăcut, ci și emană încredere”, spune ea.
Ai grijă de tine însă nu te refuza
Este greu de crezut dacă te uiți la Musk acum, dar ea cântărea odată peste 200 de kilograme. În ciuda faptului că este un model, ea spune că nu alege să urmeze diete sau să elimine glutenul sau zahărul. În schimb, poartă gustări sănătoase (pentru a evita tentația), mănâncă doar când îi este foame și nu își refuză singură plăcerea ocazională.
„Dacă încercați ceva care nu este gustos, nu-l mâncați”, spune ea. „Dar dacă ți-a plăcut, nu te abuza de tine”.
Obțineți o coafură nouă
Musk a încetat să-și mai coloreze părul în anii șaizeci, când s-a luptat să rezerve concerte de modelare. M-am gândit: „Dacă mă fac gri, cui îi pasă? Oricum nu primesc un loc de muncă ”, spune ea. Dar noua ei recoltă albă i-a adus mai multe oportunități ca niciodată.
„Acum le spun tuturor dacă simt că au nevoie de o schimbare pentru a-și tăia părul sau a le colora”, spune ea. „Se schimbă felul în care arăți și părul crește la loc, astfel încât să nu fii nevoit să-ți faci griji”. În plus, s-ar putea să te ducă să faci acest plan.
(tagsToTranslate) Fashion (t) Living (t) Books (t) Elon Musk (t) Anul Nou (t) Rezoluțiile de Anul Nou (t) rezoluții