Medicină ayurvedică pentru bolile de piele

  • Ce este Ayurveda?
  • Ceea ce face Ayurveda diferit de medicina convențională?
  • Pielea din punct de vedere ayurvedic
  • Sfat pentru îngrijirea acută: Sorion Repair Cream cu plante medicinale ayurvedice
  • Procedura de diagnostic - cum funcționează medicul Ayurveda?
  • Ayurveda: probleme ale pielii datorate unei diete slabe
  • Alimentație adecvată conform Ayurveda
  • Tehnici de relaxare
  • O perspectivă pozitivă asupra vieții face pielea să strălucească
  • Îngrijirea pielii Ayurveda
  • Douăsprezece plante valoroase și efectele lor asupra pielii sunt
  • Sfat video: Ayurveda - cum ajută aici și acum

Ayurveda este o artă vindecătoare indiană și, în același timp, una dintre cele mai vechi comori ale cunoașterii pe tema sănătății. Chiar și astăzi putem folosi aceste cunoștințe. Ayurveda poate susține pozitiv procesul de vindecare a bolilor de piele, cum ar fi neurodermatita, psoriazisul și acneea. Ayurveda este o alternativă la medicina convențională, dar poate fi folosită și ca supliment. Puteți găsi toate informațiile relevante aici.

bolile

Ce este Ayurveda?

Ayurveda se află în India foarte recunoscut alături de medicina convențională și este predat și în universități. Pe de altă parte, în Europa, Ayurveda este adesea asociată cu sănătatea, care este probabil legată de faptul că masajele cu uleiuri, terapiile pe bază de plante sau meditația sunt de asemenea utilizate în procesul de vindecare.

Ayurveda se bazează pe unul mentalitate holistică. Ființa umană este privită ca un întreg: Găsirea unui echilibru între corp, minte și suflet care să satisfacă și nevoile personale.

La o boală cronică a pielii Pe lângă îngrijirea pielii, tehnicile de relaxare, nutriția și atitudinile individului față de viață joacă, de asemenea, un rol decisiv în procesul de vindecare.

Potrivit lui Ayurveda, sănătatea nu este o valoare măsurabilă care poate fi comparată cu alte persoane, ci o Starea de mulțumire, joie de vivre și vitalitate. Prin urmare, gândurile celor afectați sunt importante și pentru procesul de vindecare. Pe lângă medicina tradițională, există și părți ale naturii care sunt utilizate împreună pentru ameliorare și vindecare.

Ceea ce face Ayurveda diferit de medicina convențională?

O mare diferență între Ayurveda și medicina convențională europeană este aceea cu Ayurveda Cauza bolii pielii ar trebui aflat și numai atunci fac simptomele a fi tratat. Spre deosebire de medicina convențională, care tratează în principal simptomele (mâncărime, inflamație, piele uscată etc.). Din punct de vedere ayurvedic, trei piloni sunt importanți pentru o piele sănătoasă: nutriție sănătoasă, îngrijire adecvată a pielii și echilibru mental.

Pielea din punct de vedere ayurvedic

În Ayurveda clasică, se face o distincție generală între trei tipuri de piele, așa-numitele doshas: Pitta (foc), Vata (aer) și Kapha (pământ). Fiecare dintre aceste trei tipuri are propriile sale caracteristici, prin care se încheie un tratament adecvat tipului. Pielea este sănătoasă atunci când primește toți nutrienții de care are nevoie (doze echilibrate).

Tipul de piele Pitta: piele sănătoasă, ușor roșiatică; cea mai mare parte a pielii calde; predispus la pistrui; sensibil la soare, alergeni și creme prea grase

Tipul de piele Vata: piele delicată, cu pori fini și uscată; piele destul de rece; predispus la fisuri; sensibil la aer rece și uscat și îngrijire cu umiditate scăzută

Tipul de piele Kapha: piele fermă, moale și destul de grasă; piele destul de rece; tolerează soarele; rezistent

Potrivit lui Ayurveda, problemele pielii apar din cauza uneia Tulburarea metabolismului (Doshas în dezechilibru). Prin urmare, pielea noastră se află sub o puternică influență a sucului nutritiv (Rasa Dhatu) și a sângelui (Rakta Dhatu). Un dezechilibru în primul duce la o stare de tensiune și probleme cu umiditatea pielii, în timp ce acesta din urmă duce la uscăciune și riduri crescute, care pot duce la diferite boli ale pielii.

Pentru cele trei tipuri de piele, aceste caracteristici ale pielii nesănătoase sunt exprimate prin: Tipul de piele Pitta: roșiatică, fierbinte, puternică pigmentare, ușor uleioasă, predispusă la inflamație, gălbuie, arzătoare, strălucitoare, supărată, sângeroasă, este influențată cel mai puternic de nutriție

Tipul de piele Vata: uscat, subțire, dur, rece, palid, plictisitor, maroniu, albăstrui, furnicături, dureros, rătăcitor, contractat, amorțit, încrețit, îmbătrânit prematur

Tipul de piele Kapha: Bine hidratat, gras, gras, gros, mâncărim, palid, albicios, umflat, slab, pustule, cosuri, chisturi

Sfat pentru îngrijirea acută: Sorion Repair Cream cu plante medicinale ayurvedice aduce calm pielii

  • La Grijă acută pentru mâncărime, roșeață, inflamație și iritarea pielii
  • Ideal pentru îngrijirea pielii însoțită de terapie pentru neurodermatită, psoriazis și eczeme
  • Testat dermatologic: Compatibilitatea pielii confirmată de Dermatest Institute cu un rating de FOARTE BUNĂ
  • Potrivit pentru adulți, copii iar în sarcină

Sorion Repair Cream a fost special conceput pentru iritație acută sau cronică a pielii corpului și a feței Dezvoltat: datorită formulei ayurvedice cu neem, turmeric, pala indigo, manjistha și ulei de cocos pielea se odihnește, primește protecție de lungă durată și se bucură îngrijire intensivă a corpului. Sorion Repair Cream sprijină pielea iritată pentru a-și recâștiga echilibrul și pentru a reactiva auto-vindecarea și apărarea naturală. Sorion combină cunoștințele ayurvedice vechi de mii de ani cu cele mai moderne cercetări moleculare.
Disponibil în anumite farmacii de comandă prin poștă.

Procedura de diagnostic - cum funcționează medicul Ayurveda?

Medicul vă examinează pielea cu diferite simțuri. O privește cu a lui ochi și diferențiază în funcție de pigmentare, luciu, culoare și capacitatea de absorbție. De asemenea, simte cu mâinile și miroase cu nasul. Pentru un diagnostic holistic, Diagnosticul pulsului, diagnosticul ochilor, diagnosticul buzelor și diagnosticul limbii folosit. Rezultatele testelor oferă o înțelegere a dezvoltării individuale a bolii, la care terapia este apoi adaptată. În plus față de starea pielii, stilul de viață și obiceiurile alimentare sunt luate în considerare și atunci când se pune un diagnostic aprofundat. Prin urmare, bolile cronice ale pielii pot fi tratate integral în clinicile Ayurveda sau cu un medic Ayurveda de încredere.

Sfat video: 360 ° Geo Report: India, vindecând Ayurveda

Terapii Ayurveda pentru boli de piele

Dacă medicul curant știe cum se dezvoltă boala, a conceptul de terapie individuală creat pentru pacient. Această terapie poate fi utilizată în patru metode principale de tratament împărțit în: nutriție, tehnici de relaxare, atitudine față de viață și îngrijirea pielii. Ayurveda vorbește despre cei șapte piloni ai terapiei holistice, care sunt rezumați aici.

Ayurveda: probleme ale pielii datorate unei diete slabe

Potrivit lui Ayurveda, ceea ce mâncăm și ceea ce adăugăm corpului nostru se reflectă în bolile de piele de pe suprafața pielii. Mai ales Eșecul nutrițional și obiceiuri dăunătoare pielii joacă un rol esențial în dezvoltarea și persistența bolilor de piele:

  • prea mult cereale proaspete
  • prea mult iaurt și lapte
  • Carne (în special carne de vită și porc)
  • Fructe de mare și pește întunecat
  • foarte sărat sau foarte acru
  • Condimente prea fierbinți precum ardeiul iute și piperul
  • produse fermentate
  • prea multă ridiche, produse de patiserie, semințe de susan
  • alimente nepotrivite, grase și grele
  • preparare agresivă, cum ar fi prăjirea picantă, prăjirea, prepararea la grătar, coacerea și prăjirea
  • uleiuri vegetale puternic încălzite, cum ar fi uleiul de floarea soarelui, uleiul de șofran sau uleiul de susan
  • mâncare nepreparată
  • produse terminate
  • alcool
  • efort fizic după o masă grea
  • Consumul de apă prea rece după efort fizic sau căldură intensă
  • Suprimarea nevoilor naturale, cum ar fi vărsăturile
  • Somn de zi

Alimentație adecvată conform Ayurveda

Există adesea una înainte de schimbarea dietei Purificare și detoxifiere corpul este folosit pentru a promova procesul de vindecare a pielii (în consultare cu medicul responsabil!).

A nutriție specială și adaptată individual este adaptat predispoziției genetice (tip de piele) și stării fizice actuale. Se are grijă să se asigure că pielea este alimentată cu substanțe nutritive importante, fără a împovăra digestia și metabolismul. În plus, dieta Ayurveda este predominant vegetariană, deoarece peștele și carnea sunt văzute ca fiind cauza dermatozelor.

10 reguli nutriționale pentru o barieră sănătoasă a pielii

  • consumați în principal alimente dulci și amare (în loc de cele sărate și acre)
  • pregătiți ușor (fierbere, fierbere și aburire)
  • mâncați legume proaspete aburite
  • Mănâncă fructe proaspete, dulci, coapte și de sezon (cum ar fi struguri, mere, pere, pepeni)
  • mâncați salate proaspete cu gust amar (cicoare, păpădie, radicchio, andive)
  • Utilizați mai multe boabe fierte, cum ar fi orez, quinoa, spelt sau ovăz
  • mâncați leguminoase fierte
  • Utilizați lapte de vacă și smântână organice pasteurizate
  • utilizați grăsimi de înaltă calitate (ghee, ulei de măsline, ulei de cocos)
  • Utilizați condimente ușoare, digestive (curcuma, coriandru, ghimbir, cardamom)

Pe lângă aceste principii ale terapiei nutriționale, sunt recomandate suplimentele alimentare ayurvedice, care au un efect pozitiv asupra aspectului pielii. Aceasta include special Amestecuri de ceai, Decocturi de plante sau amestecuri de plante individuale.

Tehnici de relaxare

Sunt oferite diverse tehnici de relaxare pentru a îmbunătăți bunăstarea generală. Aceasta include Masaje cu ulei, Tampoane și pachete de plante, terapii sonore sau aplicații de căldură uscată și umedă. Există, de asemenea, posibilitatea unei tehnici de relaxare precum Yoga sau mediere a invata.

O perspectivă pozitivă asupra vieții face pielea să strălucească

Conexiunea dintre piele și psihic este clară pentru majoritatea celor afectați. În mod colocvial, afirmații precum „furios”Sau să experimentați ceva„ de aproape ”. Acest lucru arată că stările de spirit afectează direct pielea, cum ar fi Roșind de jenă, Transpirație când este nervos, paloare când este furios.

Gândurile joacă un rol foarte important la persoanele cu boli de piele. Potrivit lui Ayurveda, de exemplu, există dermatită atopică într-una Stare de neliniște mintală (de exemplu, de la stres), care poate agrava problemele pielii. Cu toate acestea, în psoriazis și acnee severă, boala fizică poate duce la stres psihologic (de exemplu, depresie).

De aici și Rezolvarea problemelor emoționale o preocupare a ayurvedei. Există posibilitatea psihoterapiei, prin care urmează să se obțină o stare de forță mentală și rezistență sau mediere. Accentul este pus pe consolidarea stimei de sine și pe scăderea gândurilor negative.

Îngrijirea pielii Ayurveda

Când vine vorba de îngrijirea pielii complet dispensat cu cortizon și în locul său va fi în mare măsură plante medicinale valoroase și produse naturale utilizate în îngrijirea pielii. Acestea includ uleiuri vegetale, produse din ghee și paste fabricate din alimente proaspete sau uscate și plante medicinale.

În îngrijirea modernă a pielii de astăzi, sunt oferite produse naturale pe bază de plante medicinale și uleiuri. Pentru uz extern, există așa-numitele „pachete” care sunt proaspăt fabricate după cum este necesar. Amestecurile de plante trebuie utilizate individual pentru fiecare pacient.

Douăsprezece plante valoroase și efectele lor asupra pielii sunt

  • Amalaki (arborele amla; antioxidant, răcoritor)
  • Chandana (lemn de santal; răcire, calmare, strălucire)
  • Guduchi (târâtor indian; antioxidant, purificator de sânge)
  • Haridra (curcuma; purificator de sange, antialergic)
  • Khadira (salcâm gerber; antieczematos, astringent)
  • Kumari (aloe vera; răcire, vindecarea rănilor)
  • Mandukaparni (pennywort indian; calmant, întineritor al pielii)
  • Manjishta (Madder indian; purificatoare de sânge, corecție a pigmentului)
  • Nimba (copac neem; antimicrobiotic împotriva bacteriilor și ciupercilor)
  • Sariva (plantă cățărătoare indiană; ameliorează mâncărimea, reglează transpirația, antialergic)
  • Shallaki (tămâie; util pentru inflamație, antialergic)
  • Yashtimadhu (lemn dulce; vindecarea rănilor)

Rețetele tradiționale ayurvedice sunt de exemplu

  • Chyavanprash Amla-Mus (anti-îmbătrânire pură pentru pielea ta)
  • Kaishora Guggulu (pentru acnee și eczeme)
  • Panchatiktaghrta Guggulu (pentru dermatoze mai profunde)
  • Manjishtadi Kvatha (pentru purificarea sângelui)
  • Khadirarishta (pentru piele pură, strălucitoare)
  • Nimbarishta (elixir cu toată puterea copacului neem)

Sfat video: Ayurveda - cum ajută aici și acum

Concluzia noastră

Ayurveda poate fi utilizat pentru boli de piele, cum ar fi acneea, neurodermatita și psoriazisul, pentru a vă promova bunăstarea și încrederea în sine, precum și pielea sănătoasă. Potrivit lui Ayurveda, procesul de vindecare depinde în special de procesele interne care sunt îmbunătățite de o dietă sănătoasă și de un stil de viață. Viziunea holistică a bolilor de piele reprezintă o oportunitate de a obține o stare a pielii mai stabilă prin medicina ayurvedică.