Megan Fox: "Am slăbit prea mult!"

Pa, anorexie la revedere: Așa s-a îngrășat în cele din urmă vedeta americană Megan Fox.

mult

Imaginile erau terifiante: actrița sexy Megan Fox a devenit un cadru zgomotos. A devenit din ce în ce mai subțire. La un moment dat nu mai arăta frumoasă. Megan a recunoscut și asta. A tras frâna de urgență.

Actrița i-a explicat acum lui Amica cum ar putea ajunge la acest lucru: „Până acum patru luni am ținut o dietă vegană bazată pe fructe și legume crude timp de un an și jumătate”. Megan nu a atins pâinea, zahărul și cafeaua în acest timp. Astăzi recunoaște: „Am slăbit prea mult”.

Noul plan
De dragul sănătății sale, Megan și-a luat rămas bun de la acest model nutrițional - și s-a îngrășat: „Acum mănânc puțin din toate”. Harley Pasternak, guru al fitness-ului de la Hollywood, explică: "Ea respectă dieta cu 5 factori de a mânca cinci mese mici pe zi. Acestea constau din grăsimi sănătoase, proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi, fibre și băuturi fără zahăr". În plus, Megan Fox se antrenează de trei ori pe săptămână cu Pasternak.