Mei maro pentru părul tău Păr frumos în sfârșit!
Păr puternic, strălucitor, sănătos! Acesta este visul nostru personal, care în cele din urmă se împlinește. Pentru că am găsit un remediu, al nostru Întărește coama din interior spre exterior și astfel previne ruperea părului. Mei maro! Ce anume este, cum îl folosiți și cum afectează structura și creșterea părului, vă vom spune aici.
Ce este exact meiul maro?
Meiul maro este un bob care are multe boabe mici, rotunde și are un luciu maro auriu. Spre deosebire de meiul convențional comestibil sau auriu, acesta este prelucrat necojit - împreună cu coaja și coaja. Deoarece acestea conțin cele mai nutritive substanțe, meiul brun este cel mai bogat în cereale din lume. Da, ai citit bine! Este plină de vitamine, minerale și oligoelemente importante. Nu este de mirare că suntem atât de entuziasmați de ea!
Ceea ce face ca meiul maro să fie sănătos?
Meiul conține fluor, fosfor, fier, magneziu, potasiu și zinc, precum și o mulțime de vitamine B și acid folic. Corpul nostru are nevoie de toți acești nutrienți pentru a-și desfășura activitățile metabolice fără probleme. De asemenea, este de remarcat conținut ridicat de siliciu sub formă de silice. Dacă sunteți atent la o cantitate suficientă de substanțe, vă simțiți în formă și sănătoși în mod automat. Desigur, acest lucru vă afectează și aspectul. Puteți aștepta cu nerăbdare pielea, părul și unghiile sănătoase numai dacă vi se oferă în mod optim vitamine, minerale și oligoelemente. Apropo, există și vești bune pentru persoanele care suferă de alergii: meiul brun nu conține gluten și, prin urmare, este digerabil și pentru persoanele cu intoleranță neplăcută la gluten.
Meiul maro este bun pentru părul tău?
După cum sa menționat mai sus, meiul maro conține siliciu. Un total de 500 mg vin la 100g de mei maro. Oligoelementul esențial este foarte important pentru pielea, părul, țesutul conjunctiv și unghiile noastre. Cu cât îmbătrânim, cu atât avem mai puțin siliciu endogen. Pentru o coamă sănătoasă, este, prin urmare, important să absorbiți micronutrienții prin alimente. Marele lucru: rapoartele de experiență arată că după doar trei luni de consum regulat de mei maro Căderea părului este redusă, iar părul arată mai puternic și mai sănătos în general. Pe termen lung, veți obține o coamă de vis pentru care toată lumea vă va invidia. Secretul tău? Mei maro!
Cum poți ingera cerealele valoroase?
Puteți folosi meiul necojit ca alternativă la orez sau paste. Făina de mei maro este atât de fină încât nu trebuie neapărat să o gătiți înainte de a mânca. Dacă mănânci meiul crud, dar nu ar trebui să consumi mai mult de o lingură pe zi, se recomandă 15g.