Menopauza - suplimente alimentare naturale La Vie Naturelle
Suplimente alimentare naturale pentru menopauză
Menopauza este un proces hormonal natural care semnalează încetarea producției ovariene și, prin urmare, a ciclurilor menstruale. Menopauza primește un rap rău și este adesea încruntată, totuși Mama Natură o face bine. Menopauza ar trebui experimentată ca vârsta înțelepciunii, nu ca o boală.
Pulbere organică de Maca
Confort feminin
In'time gel
Kudzu
Bunăstarea femeii
Cremă Yamplex
Muguri de lingonberry
EPF Chaste Tree
Oemine Primrose
ulei de ficat de cod
Propolisul Roșu
SIPF Hawthorn
Ce este menopauza ?
Vârsta menopauzei variază de la femeie la femeie, dar în Franța media este de 51 de ani. Vorbim de menopauză târzie de la vârsta de 55 de ani. Vorbim despre menopauză prematură înainte de 40 de ani, afectează aproximativ 1% dintre femeile din lume. Fiecare femeie poate experimenta o perioadă mai mult sau mai puțin lungă de premenopauză, care este adesea însoțită de simptome neplăcute sau chiar invalidante, cum ar fi bufeurile, perioadele neregulate, creșterea în greutate, uscăciunea membranelor mucoase, scăderea libidoului ... Poate cheltui 2 până la 7 ani între premenopauză și menopauză.
Din punct de vedere hormonal, menopauza se caracterizează prin căderea a doi hormoni de reproducere care sunt estrogeni și progesteron, urmată de încetarea ovulației din cauza epuizării stocului de ovocite. La naștere, femeia are un stoc definit de ovocite neregenerabil care se epuizează la menopauză. Femeile continuă să producă estrogen datorită adipocitelor (celulele adipoase), pur și simplu produc mai puțin decât în perioada fertilă.
Menopauza este declarată oficial de un ginecolog după 12 luni consecutive fără un ciclu menstrual.
Diferitele tulburări legate de menopauză
Există multe supărări care pot apărea atunci când producția ambilor hormoni de reproducere feminini începe să scadă. Tulburări de somn, bufeuri, dorință sexuală scăzută, uscăciune vaginală, dismenoree, creștere în greutate, transpirație excesivă. Uneori pot exista consecințe mai grave, cum ar fi osteoporoza sau riscul crescut de atac de cord. Este recomandabil să faceți un test de sânge complet cu o doză de vitamina D.
Tulburările de dispoziție și chiar iritabilitatea pot apărea la femeile aflate în premenopauză. Este un pas important în viața unei femei care nu trebuie neglijat din punct de vedere psiho-emoțional. De multe ori acest lucru coincide cu plecarea unui copil sau a unor copii din casă. Prin urmare, este o mare revoltă în viața femeii. Acupunctura și relaxarea pot fi eficiente.
Suplimente alimentare pentru premenopauză și menopauză
Există multe suplimente alimentare care vor face posibilă umplerea acestei picături hormonale prin furnizarea de estrogen sau progesteron în funcție de obiectivul terapeutic căutat, cum ar fi salvie și trifoi roșu. Prin urmare, aceștia sunt cu siguranță înlocuitori hormonali naturali, dar rămân în continuare hormonali similari tratamentului hormonal. Există sub formă de capsule sau cremă transcutanată. Forma transcutanată va fi mult mai asimilabilă, deoarece ocolește sistemul digestiv. În general, se aplică în golul brațului.