Menținerea unei diete moderate - Universitatea din Bonn
Exagerarea poate duce la o tulburare alimentară
Soarele strălucește, se încălzește, începe sezonul grătarului: momentul potrivit pentru a-ți cumpăra bikiniul pentru vara care vine. Dacă nu ar fi rulourile de slănină din iarnă: o dietă pare doar logică, dar dacă este exagerată poate duce la o tulburare de alimentație. Prin urmare, medicii de la Spitalul Universitar din Bonn sfătuiesc împotriva dietelor radicale pe termen scurt.
"Nu este nimic în neregulă cu pierderea în greutate într-un mod sănătos pentru persoanele care au câteva kilograme prea mult. Pur și simplu nu ar trebui să fie exagerat", spune profesorul Dr. Reinhard Liedtke, director al Clinicii de Medicină Psihosomatică și Psihoterapie de la Spitalul Universitar din Bonn. Femeile încearcă să slăbească semnificativ mai des decât bărbații. „Dietele radicale pe termen scurt sunt periculoase”, a spus dr. Katrin Imbierowicz, medic principal la Clinica Universitară de Medicină Psihosomatică.
Pentru că prea ușor, o dietă scurtă și strictă este urmată de o fază a consumului excesiv. Acest lucru duce adesea la o mișcare spirală care poate duce în cele din urmă la o tulburare de alimentație. Formele unei astfel de boli sunt, de exemplu, anorexia sau bulimia. Primul are de obicei o imagine de sine perturbată și o conștientizare a corpului. Persoanele afectate se consideră „prea grase” chiar dacă sunt subponderale. În bulimie, pe de altă parte, există faze ale poftelor alimentare urmate de vărsături auto-induse. Ambele boli pot avea consecințe grave pentru cei afectați și, în anumite circumstanțe, pot duce la deces.
„Cel mai sănătos lucru este să păstrezi un stil de viață„ normal ”și să nu iei măsuri drastice de reducere a greutății”, spune profesorul Liedtke. Cu toate acestea, unii oameni o au mai ușor decât alții. Deoarece „Indicele de masă corporală” al unei persoane, care arată greutatea corpului în raport cu pătratul înălțimii sale, este determinat genetic de 70%. Nimeni nu poate ieși din pielea lor complet așa.
Contact pentru mass-media:
Profesorul Dr. Reinhardt Liedtke
Director al Clinicii de Medicină Psihosomatică și Psihoterapie, Spitalul Universitar Bonn
Telefon: 0228/287-5256
E-mail: [Protecția prin e-mail este activă, vă rugăm să activați JavaScript.]
Dr. Katrin Imbierowicz
Medic principal la Clinica de Medicină Psihosomatică și Psihoterapie, Spitalul Universitar Bonn
Telefon: 0228/287-6628
E-mail: [Protecția prin e-mail este activă, vă rugăm să activați JavaScript.]