Metoda Alpha © se concentrează foarte tare datorită lui Pavlov și psiho-acusticii; Blogul de
Cea mai grea parte a muncii este concentrarea.
Să presupunem că oricui îi place să lucreze rapid și bine, pentru că asta înseamnă că treaba lor este terminată mai devreme și nu trebuie să revină peste asta. Întrucât timpul este singura resursă cu adevărat neregenerabilă de pe acest Pământ, este întotdeauna plăcut să o alocați altceva decât munca, mai ales dacă trebuie să vă ocupați de alte priorități în același timp.
Să presupunem, de asemenea, că, pentru a putea lucra rapid și bine, este mai bine să vă concentrați asupra a ceea ce faceți. Concentrația, în general, promovează nu numai calitatea, ci și viteza de executare a unei sarcini. În plus, trebuie remarcat și faptul că promovează învățarea și memorarea, ceea ce nu este inutil pentru cultura sa generală, profesională și pentru creativitatea sa.
Problema este că mediul de lucru tipic din secolul al XXI-lea este altceva decât propice concentrării. Astăzi suntem în mod constant solicitați de gadgeturile electronice cu care ne înconjurăm fericit, fără să ne dăm seama neapărat că aceste zeci de micro perturbări și întreruperi ne afectează capacitatea de concentrare.
Mediul tău este dușmanul tău nr
Această pierdere a concentrării afectează cu siguranță productivitatea personală. Atât de mult încât subiectul a devenit o adevărată problemă pentru companiile, care încearcă să găsească soluții mai mult sau mai puțin fericite pentru a împiedica angajații lor să petreacă jumătate din timp plăcând fotografiile de pe Facebook ale celor 500 de prieteni; a devenit, de asemenea, o problemă pentru medicina muncii, care a denunțat mult timp consecințele dăunătoare ale acestei dispersii generalizate a atenției. La Universitate, unde problema „productivității” studenților este o problemă economică mai puțin imediată decât într-o companie, smartphone-urile și computerele conectate la internet în clasă au făcut cu mult timp în urmă sarcina deja dificilă aproape imposibilă pentru studenți. să-și intereseze publicul zapper, care nu mai poate astăzi să se concentreze mai mult de 12 minute la rând pe un singur subiect.
În general, accesul universal la Internet (telefon, tablete, computere) și dezvoltarea posibilelor surse de solicitare (notificări Facebook, Google +, e-mailuri, SMS, MMS, LinkedIn, Viadeo etc.) nu facilitează în niciun fel concentrarea, în special cea a celor mai sensibili subiecți (hiperactivi sau curioși - și știu despre ce vorbesc).
De asemenea, se creează o piață pentru a oferi răspunsuri la aceste abuzuri: formarea profesională sau coachingul, de exemplu, abordează din ce în ce mai mult aceste întrebări, în timp ce startupurile dezvoltă aplicații pentru măsurarea productivității personale. Ele se bazează pe cunoscutul adagiu care amintește acest lucru ceea ce nu poate fi măsurat nu poate fi controlat. Dacă se referă în principal la lumea profesională, unele dintre acestea pot fi utilizate de către studenți.