Metoda de slăbit și de a fi sănătos

Departe de dietele tradiționale, metoda Chataigner combină nutriția logică, hipnoza și suplimentele alimentare. Cu ajutorul unei echipe multidisciplinare, a unui comitet dietetic și științific, endocrinolog, psihologi, relaxologi, hipnoterapeuți, această metodă inovatoare face posibilă atingerea greutății sănătoase, păstrarea acesteia și găsirea drumului spre bunăstare.

slăbit

despre frédérique chataigner

După mai bine de cincisprezece ani de cercetare și experiență ca psihoterapeut și hipnoterapeut, 5 ani de studii la CERFPA și numeroase cursuri de formare în Franța și în străinătate, DU în nutriție, naturopatie și nutriterapie, Frédérique Chataigner a devenit psihoterapeut, hipnoterapeut și nutriționist.

Ea și-a urmărit întotdeauna cercetarea cu o minte deschisă, total independentă și critică, pentru a combina principiile fiecărei discipline pentru a propune o metodă eficientă pe termen lung. Mai mult decât o filozofie, pentru Frédérique Chataigner este o convingere.

Specialistă în comportamentul alimentar și gestionarea greutății, ea a creat o metodă inovatoare, Metoda Chataigner, care combină gestionarea stresului cu hipnoza, nutriția care evoluează cu cercetarea științifică, psihologia comportamentului alimentar, ajutorul suplimentelor alimentare și activitatea fizică.