Metoda dietei verzi - Dieta verde, cura de detoxifiere; Organizația actuală Femeie MAG

Cele elementare: timp de două săptămâni, veți urmări un meniu format în principal din fructe și legume. Scopul: să vă curățați corpul și să adoptați noi obiceiuri alimentare care exclud alimentele care interferează cu digestia.

dieta

Meniu tipic:

Mic dejun: suc de portocale + o felie de pâine integrală acoperită cu brânză de vaci degresată sau dulceață ușoară.

La jumătatea dimineții: 1 iaurt sau 1 fruct sau cereale cu lapte degresat

Masa de pranz: supă de legume + 1/4 pui (fără piele) + salată de roșii și salată verde + gelatină cu conținut scăzut de grăsimi.