Mi-am țipat bucuria și am început să dansez; Sala de sport în aer liber
Există încă, adevărații aventurieri. Care și-au pus o idee complet nebună în cap, pe care apoi o trag în ciuda tuturor clătinărilor din cap. Suntem mândri că am făcut posibilă o astfel de aventură prin antrenamentul nostru în sală în aer liber ... Vorbim despre Tony Hinz, mai cunoscut sub numele de Dervondraussen. Luni întregi, rezidentul din Magdeburg și-a temperat forța și rezistența cu antrenamente în aer liber. Până când și-a pus umărul pe rucsac pe 30 mai 2015 și a făcut primul pas pentru a traversa Norvegia. Pe jos. Pe lungime. El a ajuns la destinație 2.800 de kilometri pe 10 octombrie 2015. În acel moment, l-am însoțit cu articole periodice pe blog. Ceea ce a experimentat în turneul său „Norge pa lange”, spune el astăzi în „conferințele sale din sufragerie”. De exemplu: „Antrenamentul în sala de gimnastică în aer liber și echipa de gimnastică în aer liber ca parteneri au fost întotdeauna alături de mine înainte, în timpul și după drumeția mea.” La un an de la întoarcerea sa, l-am întrebat pe aventurierul nostru preferat pentru o discuție și l-am întrebat pe Tony despre momente extraordinare, sentimentul după întoarcerea sa și a planurilor sale de viitor.
Da, și dacă vrei să-l experimentezi în direct pe Tony Hinze, ai ocazia pe 28 octombrie la Bonn. Mai multe informații sunt disponibile aici.
GIMNĂ EXTERIOR: În 2015 ați traversat Norvegia de la sud la nord în 131 de zile pe o lungime de aproximativ 2.700 de kilometri. Când te gândești la asta astăzi, la ce te gândești mai întâi? Un peisaj? Un moment? O întâlnire extraordinară? Lupta de dimineață cu motivația?
Tony Hinze: Dacă mă gândesc înapoi astăzi, dau peste amintiri care descriu momente foarte speciale pentru mine. De exemplu, dansul neașteptat pe o floare de gheață care plutea lângă malul unui mic lac de munte. Fără îndoială, controlat aproape de la distanță, m-am dezbrăcat de chiloți, am sărit în apa rece de 4 ° C și am înotat cei 20 de metri până la floarea de gheață. Când stăteam singur pe acest floare de gheață în mijlocul nicăieri, mi-am aruncat brațele în aer, mi-am țipat bucuria și am început să dansez. Un moment cu adevărat frumos și extraordinar pe care îl puteți trăi în acest videoclip.
GIMNATIE ÎN EXTERIOR: Cum te-ai descurcat după întoarcere? Ce simți să stai din nou între patru pereți și tavan după 131 de zile în aer liber?
Tony Hinze: În primele zile după întoarcerea mea, organele mele de simț erau încă armonizate cu calmul, spațiul și lentoarea. Așa că am putut să văd foarte clar și întotdeauna cu un rânjet ușor mișcările trepidante, agitate și puternice din jurul meu. A pleca mai mult de patru luni cu doar un rucsac, echipat cu elementele esențiale, desigur, a însemnat și să te descurci fără multe lucruri. Când am ajuns acasă, mi-am dat seama cât de minunat poate fi o baie fierbinte sau un frigider bine aprovizionat.
Singur în mijlocul naturii - Dervondraussen în acțiune.
GIMNATIE ÎN EXTERIOR: Ce folosiți pentru a înlocui sentimentul pe care l-ați avut în timpul călătoriei? Faci mult exercitiu la aer curat acasa? Te scoate chiar și atunci când soarele nu strălucește?
Tony Hinze: Sentimentul de independență și libertate pe care l-am putut experimenta în drumeție nu poate fi înlocuit în viața de zi cu zi. Din punctul meu de vedere, puteți afla doar dacă sunt din nou pe drum pentru o perioadă mai lungă de timp. Dar amintirea și știința că poate reveni cu noi aventuri are un efect calmant asupra mea. De aceea mă gândesc adesea la noi aventuri și îmi place să mă văd în natură pentru o perioadă mai lungă de timp. Mă răsfăț să fac mișcare în aer curat în fiecare zi, deoarece îmi oferă multă putere și energie. Adesea acestea sunt antrenamente scurte, clare sau, în weekend, drumeții mai scurte și plimbări cu bicicleta. Când soarele strălucește, mă bucur din plin. Cu toate acestea, pentru mine activitățile sportive în aer liber au farmecul lor special atunci când vremea este rea, hainele sunt umede și mâinile sunt reci.
GIMNATIE ÎN EXTERIOR: Acum susțineți prelegeri în locuri publice și camere de zi. Cum reacționează publicul tău? Aduci visele adormite la viață cu ele? Sau poate ai motivat deja pe cineva cu povestea ta să înceapă propria aventură personală?
Tony Hinze: Prin prelegerile mele într-o atmosferă privată, raportez despre experiențele și descoperirile mele personale. Nu-mi place să deduc alți oameni din mine, pentru că cred că toți cei care fac o astfel de excursie pe distanțe lungi vor câștiga experiențe și perspective diferite din aceasta. Cu toate acestea, poveștile mele se întâlnesc întotdeauna cu un mare interes. Și nu de puține ori, după prelegerea mea, aud propoziția: „Trebuie să plec din nou.” Dar, așa cum îi inspir pe unul sau pe celălalt ascultător, sunt inspirat de întrebările și informațiile lor. Deseori ascultătorii mei au avut alte aventuri, au călătorit în alte țări sau au avut experiențe diferite. Acest schimb este un punct foarte important pentru mine la evenimentele prelegerii și motivul pentru care îmi place atât de mult să intru în sufragerie și să raportez despre aventura mea.
La acea vreme încă pe drum cu vechiul nostru logo: aventurierul Tony Hinze.
GIMNATIE ÎN EXTERIOR: Suntem încă foarte mândri că am putut să te pregătim special pentru aventura ta cu pregătirea noastră. Vă rog să ne spuneți detaliile pregătirii pentru instruire? Cât a durat La ce unități de antrenament la sala de sport în aer liber ați participat cât de des?
Tony Hinze: În octombrie 2014, am participat la instruirea de probă deschisă cu Felix Klemme și formatorii ODG ca parte a deschiderii locației ODG din Magdeburg. Apoi am observat că filozofia de antrenament mă poate ajuta să mă pregătesc pentru drumeție - nu numai prin antrenament în aer curat, ci și printr-un amestec de antrenament funcțional de forță în combinație cu o creștere vizată a rezistenței. A fost foarte important pentru mine să mă pregătesc fizic pentru drumeție. La urma urmei, nu aveam experiența unui astfel de stres constant acționând asupra corpului meu în fiecare zi pe parcursul celor 2800 km. Așa că m-am dus la antrenamentele de circuit de două ori pe săptămână într-o manieră foarte disciplinată și mi-am dat seama repede că slăbesc și îmi sporesc performanța atletică de la lună la lună. La sfârșitul lunii mai, cu puțin înainte de începerea excursiei mele, m-am simțit foarte bine pregătit fizic.
GIMNATIE ÎN EXTERIOR: Te mai antrenezi cu sala de sport în aer liber? Și dacă da, de ce?
Tony Hinze: Antrenamentul în sala de gimnastică în aer liber este încă o bună oportunitate pentru mine de a face sport și de a experimenta la maximum antrenamentul în natură și cu natura.
GIMNATIE ÎN EXTERIOR: Ce ne rezervă viitorul? Vă planificați deja următoarea aventură? Și dacă da, ce ar trebui să fie asta?
Tony Hinze: Sunt ferm convins că viitorul nostru aduce ceea ce suntem gata să facem pentru el în fiecare zi. Pentru mine, asta include să fac sport în fiecare zi, să petrec mult timp în natură și să lucrez în mod constant la următoarea mea aventură.
Nu va fi o aventură în stil clasic, dar totuși o provocare pentru mine. Noul meu proiect WIRVONDRAUSSEN va începe în noiembrie 2016. În ultimele luni am lucrat la înființarea a două excursii de trekking și a unui atelier de fotografie de peisaj. Ofer curând aceste călătorii și deja aștept cu nerăbdare să fiu în afara peisajelor unice din Norvegia, cu oameni înfometați de aventură.
GIMNATIE EXTERIOR: Vă mulțumim pentru interviu.