Mic dejun biscuiți mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați
Biscuiți cu mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați, atunci când lucrurile trebuie să meargă repede
De ce cookie-uri pentru micul dejun? Băuturile în carbohidrați și micul dejun nu sunt (cel puțin în gospodăria noastră) cei mai buni prieteni. Micul dejun clasic este absolut pentru încărcătoarele cu muesli, chifle, Nutella, gem și alte produse de zahăr. Da, bineînțeles că îmi plac și covrigii și tartinele de ciocolată, dar asta nu este bine pentru noi. Deci avem nevoie de alternative.
Mereu ouă și slănină, avocado și cafea antiglonț vor deveni plictisitoare pe termen lung. Dar NU CU NOI! Noi ... nu luăm micul dejun. Suntem târzii notorii fără timp și nu am mâncat dimineața de ani de zile. Nici noi nu lipsim, desigur nu suntem reprezentativi.
Dar și tu te grăbești dimineața și totuși vrei ceva între branhii, presupun doar. Este o presupunere proastă, desigur, dar articolul trebuie să trăiască din ceva, așa că voi continua cu el acum.
Deci, ce faci pentru astfel de cazuri? Bine, pregătește-te!
Biscuiti de mic dejun care te umplu cu adevarat
Am mai avut cookie-uri de genul acesta, nu doar pe blog. Și l-am sâcâit pe Vroni de ... probabil un an și jumătate sau doi despre recuperarea a așa ceva. La urma urmei, ne-a luat atât de mult timp să vă punem rețeta pe blog. Și eu sunt beneficiarul!: D
Fursecurile pentru micul dejun sunt dulci (și eu nu sunt chiar un breakfaster dulce), dar 2 dintre ele pentru micul dejun sunt absolut suficiente pentru prima mea cafea. Și scoate-l puțin din frigider și mănâncă-l și tu. Salveaza timp:)
Mă întreb dacă pot folosi acest articol pentru a-l convinge pe Vroni că primesc aceste lucruri în mod regulat? Adică, nu aș putea să o fac singur. Când voi începe să coac, voi divorța pe gât (cred).
Planificarea este importantă
Pentru oameni ca Vroni și mine, care sunt dezorganizați cronic și sunt mereu prea ocupați, este importantă o anumită cantitate de planificare a meselor. Cumva nu funcționează pentru noi, dar nu ne supărăm, pentru că ne plac surprizele și puțin ... ahem ... dinamism;)
Dar, până la urmă, nu ne putem lipsi nici de o mică previziune - chiar și din cauza videoclipurilor pe care vrem să le filmăm în weekend. Desigur, gustări precum cookie-urile noastre pentru micul dejun se încadrează într-adevăr în concept. Umpleți rapid una sau două tăvi din ea și vă odihniți pe tot parcursul săptămânii, în funcție de câte puncte negre există.
Uneori, însă, mă atacă și duminica și fac o oală mare plină cu supă, tocană sau alte feluri de mâncare care să ne aducă fără stres în următoarele câteva zile. Asta relaxează puțin viața de zi cu zi, chiar dacă rareori sunt mai fericit decât în bucătăria mea. Dar ai și alte lucruri de făcut. Uneori.
Ce mai faci? Vă planificați masa cu o săptămână (sau chiar mai mult) în avans și coaceți ceva precum cookie-urile noastre pentru micul dejun, de exemplu, sau vă luați ziua așa cum vine? Am constatat că începătorii LC, în special, devin tigri de planificare care scriu planuri de masă cu zile și săptămâni în avans, întotdeauna de teamă să nu iasă din planul nutrițional.
Dar după câteva luni, acest lucru nu se mai aplică, iar apoi totul devine mai relaxat.
Un articol scurt la începutul unui an lung
Mi-ar plăcea foarte mult să scriu mai multe, dar eu și Vroni suntem destul de rău în ceea ce privește sănătatea. Sincer să fiu, în prezent îmi lipsește capacitatea mentală pentru mai mult timp și nu prea pot sta mult timp.
Răceala suge, mai ales dacă ești cu adevărat blocat cu ea.
Deci, asta trebuie să fie suficient pentru astăzi, nu pot obține mai mult decât rețeta astăzi;)
Oh, înainte să uit: ne gândim dacă ar trebui să facem o versiune copioasă a biscuiților pentru micul dejun pentru cei care nu doresc să ia un mic dejun dulce. Ti-ar pasa? Dacă da, vă rugăm să ne informați în comentariile de mai jos.