Mic dejun complet - Pagina 6 - Forum Bourse et Trading Futures Training Trading Economy Trader
Re: mic dejun complet
de Shz43 »12 ianuarie 2018 15:50
Din punctul meu de vedere, „un mic dejun bun” nu conține niciunul dintre alimentele pe care le menționați
Împing o ușă deschisă, dar pentru a mânca bine, problema nu este atât ritmul alimentar cât dieta. Punctul de plecare este același pentru toată lumea: 1800kcal pentru femei și 2100kcal pentru bărbați, pentru a fi adaptat în funcție de activitate. Fiecare este apoi liber să-și gestioneze contribuțiile după cum consideră potrivit.
Problemele pe care le subliniați pentru alimentele pentru micul dejun sunt aceleași pentru toate mesele, este rezultatul ecuației de marketing + industria alimentară + oameni leneși. Există o mare tendință de a ceda pentru a ușura astăzi. Nu am avut niciodată atât de multe informații despre importanța dietei, efectele nocive ale mâncării nedorite, sănătatea și problemele de mediu, dar continuăm să cumpărăm m ****
Când văd că o podea de "cereale" de 350g costă 3 euro la supermarket (cu 30% zahăr rafinat, vă rog) în timp ce la același preț am un kilogram de multicereale organice întregi
Re: mic dejun complet
de Benoist Rousseau »12 ianuarie 2018 16:05