Mic dejun sănătos ❉ Rețetă Acai Bowl Anna; Merele

rețetă

Bună ziua Bună ziua tuturor acolo. Ieri a fost sărbătoare publică și în sfârșit am avut din nou timp să fac o fotografie a micului dejun, deci una care este cam drăguță și instagrammabilă. Sora mea era în vizită și dimineața nu ar fi putut începe mai bine: dormind în. Pregătiți castronul nostru acai pentru micul dejun în liniște și liniște și apoi bucurați-vă de bolurile de smoothie de culoare violet, topite în gură, pe balcon. Asa de frumos!

Acai (de fapt scris Açaí) este o boabă care se află acasă în pădurile tropicale din Amazon. Puteți cumpăra frumusețea mov, de exemplu, sub formă de pulbere de fructe, ca o boabă întreagă uscată sau ca un piure congelat de fructe acai.

Açaí este considerat un superaliment.

Superalimentul, deoarece este foarte bogat în antioxidanți, se spune că are efecte antiinflamatorii și vă poate ajuta să slăbiți. În plus, este clasificat ca fiind foarte bine tolerat (pot doar să confirm).

Folosesc în principal piure de fructe acai congelate pentru bolul meu acai vegan și de inspirație paleo. După părerea mea, bolurile acai au întotdeauna un gust deosebit de proaspăt și cremos.