Mică întrebare Lipsă de zahăr și disconfort Dieta Dukan - FORUM Nutrition - Doctissimo

Salutare tuturor,

lipsă

Am început dieta dukan luni. Citind înainte de carte „Nu știu cum să slăbesc”.
Efectele au fost imediate, chiar dacă am doar 12 kilograme de pierdut.

Luni: 68,5 kg
Marți: 67,2 kg
Miercuri: 65,9 kg

În cele din urmă este minunat DAR. astăzi, când m-am ridicat, m-am simțit rău, dureri de cap, amețeli, greață și foame. Trebuie remarcat faptul că sunt cineva căruia îi plac lucrurile dulci și că înainte de a-mi începe micul dejun cu prăjituri, ciocolată precum Twix etc. si seara, de asemenea, m-am intrebat daca a venit din asta ? Ar putea îndulcitorul să înlocuiască „zahărul real” pentru a controla afecțiunile?

Ei bine, este normal că corpul tău este în cetoză !