Michis 1
De fapt, ar trebui să începem să ne antrenăm atât de încet pentru Maratonul din Köln.
Din când în când, câteva alergări lungi, antrenamente regulate ... . mai avem timp ... dar mai departe
Odată ce s-a terminat cu atât de mult timp, 11 septembrie a fost chiar la colț și s-a pus întrebarea, am făcut destul ... putem să o facem și noi ....
Ei bine, am făcut câteva maratoane și cred că a fost suficient. Numai Michi nu era sigură, dar o puteți înțelege ... Există întotdeauna un sentiment atât de ciudat „prima dată”.
Călătoria cu trenul până la Köln era deja atât de strâmtă, încât nici măcar nu trebuia să te gândești la o încălzire. Când am ajuns la Deutz, am coborât scările într-un ritm ușor relaxat ... și apoi mi-a tras în cap pentru prima dată ... trebuie să urcăm din nou aceste trepte afurisite după aceea și asta va fi al naibii de dificil, o știu, dar țin gura închisă. În drumul spre sala de expoziții, unde vrem să predăm pungile de îmbrăcăminte, noi, bedburgerii, ne-am urat din nou noroc și deocamdată ne-am pierdut din vedere ... cu mulțimea și graba în fața și în sală ... dar doar aparține la. Încă o dată a cremat pe cele mai importante zone, a băut ceva, a pus punga de plastic și apoi s-a îndreptat spre grila de pornire. Cerul este gri și, din când în când, cad câteva picături de ploaie ... sperăm că rămâne așa. Trecând de alergătorii rapizi care erau deja în casetele de start, ne-am aliniat în cele din urmă în caseta noastră.
Din păcate, nu a fost la fel de distractiv mai târziu cu alergatul ca și cu spectatorii. Discul meu intervertebral a țipat din ce în ce mai tare și pașii de alergare au devenit din ce în ce mai dificili. Și Michi?
A fugit și a fugit și a fugit ... ca un ceasornic. Timp de kilometri, ea a fost în urechile mele că avea nevoie urgentă de a merge la toaletă, dar a continuat să meargă, fără nicio șansă să fac o scurtă plimbare. Înainte de început, mă gândisem dacă Michi va face traseul. Uneori lucrurile se desfășoară diferit decât crezi. Pe scurt, la un moment dat a dispărut scurt și am putut să mă masez puțin pe spate (nu a ajutat). Și apoi a continuat, dar întotdeauna puțin mai lent. Odată ce ieși din ritm, este al naibii de greu să revii la un ritm normal.
În orice caz, ultimii kilometri au fost torturi; cât de des vezi catedrala, cât de des crezi că ai reușit într-o clipă și apoi există o altă curbă sângeroasă, o altă legănare și o altă buclă. Și, dintr-o dată, vezi oameni drăguți, drăguți, care stau pe marginea drumului, oameni din Bedburg, oameni din clubul de alergare (Werner, Resi Doris - mai târziu Jürgen cu familia, Dorothee și Berthold). Berthold, care era atât de cald, ne-a oferit o sticlă mică de vin spumant cu puțin timp înainte de a ajunge la destinație - doar uimitor. Dar cumva, în ciuda durerii, purtate de masele de oameni pe ultimii câțiva kilometri, am ajuns la destinație foarte mulțumiți. Bucuroasă, Michi a strălucit ca un tort de miere. Fericită că a parcurs o astfel de distanță pentru prima dată în viața ei.
În ceea ce privește timpul, sunt sigur, Michi ar fi reușit fără mine cele 4 ore și jumătate, dar are și potențialul de a alerga 4 ore ... Si eu? Mai întâi trebuie să slăbesc (aproximativ 10 kg), să alerg doar când vremea este frumoasă și apoi ... apoi poate îl pot menține din nou pe Michi sus.
Concluzie: Nu există un maraton mai bun decât cel din Köln.