Microbiota, dieta mediteraneană promovează bacteriile bune

Primul Bxl

Primele tendințe

Dieta mediteraneană ar fi benefică pentru microbiota noastră prin promovarea bacteriilor bune, potrivit unui studiu american publicat de Frontiers in Nutrition.

Recunoscut deja pentru a reduce riscul de Cancer, boli cronice și cardiac, dieta mediteraneană ar crește cu 7% numărul de bacterii bune prezente în flora intestinala, încheie o nouă lucrare de la cercetătorii de la Centrul Medical Baptist Wake Forest din Carolina de Nord.

Numeroase studii au demonstrat rolul microbiotei intestinale în dezvoltarea patologiilor cronice precum obezitatea, diabetul de tip 2, boala inflamatorie a intestinului și chiar tulburările psihiatrice.