Mi-e jenă să fac jog Pagina 3 - Forum
Fii mai încrezător în sine!
Deci, cred că este foarte bine că faci sport! Respect oamenii, în special cei ușor grași, care se aduc la mișcare. Este foarte bine!
Cred că toți viitorii sportivi de înaltă performanță sunt total ridicoli, cu îmbrăcămintea lor specială și bâjbâitul lor. Pare carnaval.;-)
Dacă vrei să faci mișcare, fă-o. La dracu cu ceilalți oameni și cu ce spun ei. Fii mândru de faptul că vrei să faci sport deloc, spre deosebire de ceilalți oameni leneși.
Puteți încerca, de asemenea, altceva, cum ar fi Pentru a merge cu bicicleta!
În niciun caz nu ți-aș recomanda să faci sport acasă și să te ascunzi acolo. Asta nu rezolvă nicio problemă. Îndrăznește-te și ieși afară.:-)
Cumpărarea unei benzi de alergare din cauza încrederii în sine nesigură este exact abordarea greșită.
Pentru a rezolva problemele trebuie să le înfrunți.
Apropo, oricine face sport o dată pe săptămână și este încă supraponderal nu ar trebui doar să facă mai mult sport, dar mai ales să își schimbe dieta.
Cei care mănâncă numai sănătos sunt la fel de nereușiți ca și cineva care face doar sport.
Ambele sunt condiționate!
Apropo, îl văd exact așa cum a fost deja menționat:
Persoana supraponderală cu cutia de cocs mă face să scutur din cap, nu persoana supraponderală care încearcă să-și contracareze problema.
Așadar, îmbrăcați-vă echipamentul sportiv (indiferent ce!), Puneți căștile în urechi și începeți să mergeți.
Mulțumesc pentru pontul cu telefonul mobil, pot doar să mă prefac că sunt sunat. De fapt, am vrut să fac jogging astăzi, dar un prieten, pe care l-am întrebat cu săptămâni în urmă când ar trebui să facem ceva din nou, a sunat târziu noaptea trecută și a întrebat dacă urmează să fugim la un iaz. Am făcut-o atunci. Nu era prea departe acum și chiar mersul pe jos, fără jogging, dar nu vreau să anulez dacă am pe cineva care se mută cu mine.
Știu despre nutriție. De fapt, fac și sportul pentru că îmi place, de fapt îmi place să fiu în natură, dar trebuie doar să fac ceva pentru rezistența mea și aproape că trebuie doar să fac jogging (chiar dacă nu-mi place să fac asta). Excesul meu de greutate nu mă deranjează cu adevărat în viața de zi cu zi, nu este atât de mult încât nu pot să mă mișc sau să am restricții.
Se vede destul de strict la femei, nu poți fi puțin gras.
Așa că poate o pot face încă săptămâna aceasta, este planificat ferm pentru mâine.
cumpărați-vă un sutien sport;-) joggingul este rău pentru țesutul conjunctiv.
Oricum nu înțeleg ce gândesc toată lumea despre asta. mai ales când mergi pe stradă, este foarte rău pentru articulațiile tale. apoi cu pantofi vechi uzati.
Mai bine mergeți cu bicicleta sau ceva de genul dacă oricum vi se pare jogging.
atunci când slăbești, nutriția este mai importantă. majoritatea oamenilor supraestimează câte calorii ard în timpul exercițiilor (și subestimează conținutul de calorii din alimente) și tind să mănânce mai mult după aceea, deoarece crește pofta de mâncare.
Nu știu, sunt bărbat.
> jogging-ul este rău pentru țesutul conjunctiv.
> Oricum, nu înțeleg ce este atât de minunat la asta
> găsi. mai ales când mergi pe o stradă,
> este foarte rău pentru articulații. atunci
> cu pantofi vechi uzati.
După cum am spus, cred că este o prostie absolută. Alergatul este cel mai natural lucru din lume.
dar nu pe străzi.
Ca bărbat, puteți vedea, de asemenea, că ar trebui să purtați un sutien sport.;-)
Editat de 1 dată. Ultima dată pe 02.09.14 23:41.
Ați verificat asta cu atenție?
__________
piv.pivpiv.dk
__________
„Sociul nu este în mod fundamental prost, are doar mult ghinion când gândește”. - Alfred Tetzlaff
__________
Că, că, că.
Cine cum ce?
De ce de ce de ce?
Cine șterge asta este. talentat!
De ce s-a încheiat acest subiect
Închiderea unui subiect are loc automat atunci când Subiect vechi și nu au existat posturi noi de mult timp. Pentru că atunci se poate ca afirmațiile făcute în fir să nu mai fie aplicabile oricum și nu are sens să le discutăm mai departe. Vă rugăm să vă informați în postări mai recente sau în articolele noastre editoriale!
Uneori, subiectele mai noi sunt, de asemenea, închise de moderator dacă are sentimentul că subiectul a fost discutat sau, mai presus de toate, atrage persoane neplăcute și/sau troli.
Dacă mai aveți întrebări, este recomandabil să vedeți mai întâi dacă există articole învechite pe tema respectivă Studenți online acolo sau dacă pot exista subiecte mai actuale în forum. Dacă nu se întâmplă toate acestea, puteți deschide, desigur, un subiect nou 😇
Acest forum este operat cu software-ul gratuit Phorum.
Autentificare
Utilizator nou
Doriți să vă salvați porecla pentru ca alții să nu o poată folosi, să trimită mesaje private, să vadă mai puține reclame și multe altele? Înregistrează-te acum.