Mierea și colesterolul

Postat august

Slăbire: cu ce să înlocuiască zahărul pentru a nu se îngrasa !

Postat pe 28 iunie 2012 la 00:00

Sirop de agave: un zahăr natural foarte interesant! Găsim acest zahăr natural, cu un gust destul de neutru, sub formă lichidă (în supermarketuri sub marca Sunny Via sau în magazinele ecologice). Principalul său atu de slăbire: este bogat în fructoză (70%), cu un IG scăzut (în jur de 15-20). El.

Beneficiile pescuitului

Postat pe 05 iulie 2013 la 13:55

Un fruct cu conținut scăzut de calorii Foarte bogat în apă (conține aproximativ 90%, cum ar fi pepenele galben), piersicile arată în jur de 40 de calorii la 100g, chiar dacă acest lucru variază în funcție de soi, mai puțin decât un măr sau alte fructe de vară, cum ar fi cireșele. „Mai presus de toate, indicele său glicemic.

Răsfățați-vă cu medicina ayurvedică

Postat pe 06 mai 2010 la 00:00

Aciditate gastrică: 2 lingurițe de chimen și zahăr! Potrivit medicinei ayurvedice, se poate vindeca aciditatea gastrică prin dietă și prin limitarea anumitor factori de risc. Tratament nutrițional: favorizează varza, crudă sau gătită. Condimentează-ți vasele cu.

Menta, o planta aromatica magica

Postat pe 26 august 2011 la 00:00

Menta calmează durerea Șoc, traume și chiar durere de dinți, optează pentru ulei esențial de mentă! „Efectul său rece (datorat mentolului) amorțește pielea. De asemenea, este decongestionant și antispastic, care ajută la conținerea inflamației și la reducerea durerii ”.