Mind Hacking - Cum să utilizați aceste 3 principii pentru a vă promova împlinirea dorinței; Energia sufletului pereche
Îmi plac tutoriale YouTube. Există o modalitate mai rapidă și mai ușoară de a afla „Cum mă descurc? " a informa? Cu siguranță am rămas blocat cu instrucțiunile video, deoarece în mai puțin de 5 minute știu să prind corect un mango sau să imit cocul dezordonat la modă al lui Meghan Markle (noua germană pentru bunul vechi bun). Nu că l-aș fi reușit vreodată, dar cel puțin acum știu cum ar funcționa ...
În plus față de ușurarea obișnuită pentru viața de zi cu zi, caut tot timpul metode și comenzi rapide pentru a-mi putea ajuta clienții de coaching să își atingă obiectivele chiar mai rapid și mai direct.
Știu din propria experiență și din experiența cu clienții mei că unele lucruri au nevoie pur și simplu de timp pentru a se dezvolta. Iarba nu crește mai repede dacă o tragi de ea. Și așa se întâmplă adesea în dezvoltarea personală.
Cu toate acestea, putem face mult noi înșine pentru a ne atinge obiectivele și dorințele, dacă știm cum funcționează mintea noastră. În antrenamentul meu pentru hipnoză am învățat multe despre funcționarea minții umane (conștientă și subconștientă). Este uimitor de simplu. Și dacă cunoaștem aceste simple grupuri funcționale, le putem folosi desigur în favoarea noastră.
Pur și simplu trebuie să cunoașteți aceste 3 principii despre mintea umană:
Principiul 1:
Mintea ta face ceea ce crede că vrei cu adevărat.
Mintea ta pur și simplu ascultă cuvintele tale (interioare). Și apoi faceți exact asta.
Principiul 2:
Mintea ta reacționează doar la două lucruri: imaginile pe care le faci în interiorul tău și cuvintele pe care ți le spui (și altora).
Schimbă-ți imaginile interioare, apoi cuvintele tale se vor schimba automat și odată cu ele realitatea ta. Și nu mă refer aici doar să vorbim frumos și să suprimăm emoțiile negative. Acestea ar trebui, de asemenea, trăite și simțite. Dar este suficient să mergi cu adevărat adânc și să o simți și apoi să te hotărăști să apelezi din nou la aspectele pozitive.
Principiul 3:
Mintea iubește ceea ce îi este familiar. Tot ce nu este cunoscut și familiar este respins. Creează rezistență.
Cum puteți implementa acest lucru în viața de zi cu zi?
Trebuie să fii foarte curajos acum. Pentru că nu există o formulă magică aici. Este antrenament, pur și simplu. Antrenamentul minții. Un mușchi nu este, de asemenea, bine format dintr-o singură plimbare în sala de sport. De asemenea, este important să rămâneți la curent. Veți observa în viața de zi cu zi că veți cădea înapoi în vechile tipare de gândire. Dar, ca și în cazul tuturor obiceiurilor pe care le avem, obiceiurile de gândire sunt ceva ce putem schimba. Probabil ați auzit de faptul că este nevoie de 21 de zile pentru a schimba un obicei. Este adevărat. Dacă vrei să fii absolut sigur, ia 40 de zile. (Numărul 40 poate să vi se pară familiar din Postul Mare ... nu este o coincidență).
Așadar, creierul nostru are nevoie de cel puțin 21 de zile pentru a crea noi autostrăzi de informații și pentru a lăsa iarba să crească pe vechile căi. Mai întâi se creează o nouă cale bătută, apoi devine un drum de țară, un drum federal și apoi o autostradă. Pentru a face acest lucru, trebuie să exercităm puțină disciplină și să practicăm igiena minții. Dar merita.
Hrănește-ți gândurile cu imagini frumoase și simte cu adevărat sentimentele pozitive asociate acestora. Atunci ești pe drumul cel bun.
Puteți utiliza următorul mini ritual pentru transformarea dvs.:
Dacă sunteți cu adevărat blocat pe un subiect și nu pare să doriți să vă deplasați în direcția dorită, scrieți ce credeți, gândiți, spuneți despre întregul subiect. Când îl aveți în alb și negru, primul pas este să ieșiți din sistem și să-l puneți pe hârtie. Distrugeți ceea ce a fost scris acum (ardeți, rupeți etc.) și luați acum o decizie conștientă pentru o nouă gândire, acțiune și credință. Puteți, de asemenea, să scrieți acest lucru, pentru că atunci se va materializa pe hârtie. După ce ați notat toate noile credințe, relaxați-vă și citiți frază cu frază. După fiecare propoziție respirați adânc înăuntru și afară din nou. În timp ce respirați, vă puteți gândi: Instalați! Activati! La nivel energetic, acest lucru cauzează practic o descărcare a noilor tale credințe.
Ce vechi credințe ai renunțat în ultimele zile? Vă rugăm să o scrieți în comentariu.