Miresele les Bains din sat pentru a slăbi Anais și Pedro
Vă rugăm să rețineți, următorul articol conține fotografii cu legume și vase fara grasimi, ne cerem scuze în prealabil pentru neplăcerile cauzate.
Acum 15 zile, am fost la Mirese les Bains (Anaïs: nu mă întreba unde este, dar este foarte bucolic) pentru „Al 13-lea festival de gătit sănătos” sau cum să mănânci în timp ce ești bine în corpul tău și nu te transformi într-un leu de mare. (Anaïs: perfectă pentru faza noastră: viață sănătoasă într-un corp sănătos și atletic ... înainte de căsătorie ...)
Undeva a fost un pic un festival pentru noi, așa că ne-am îndreptat spre trenul spre Chambery și am avut peisajele bucolice !
Ajungem la gară, bem repede cocs și ne umplem de alune în caz că nu ne putem descurca 2 zile fără grăsime ...
Béné și Rim-k (seamănă puțin cu antrenorii noștri de weekend, datorită cărora vom învăța să mâncăm corect) (Anaïs: Nu vreau să fac swing, dar mai mult Béné decât Rim-K eh.ah! Ah!) Vin și ne ridică cu mașina de la biroul de turism Brides les Bains cu autocolante de marmotă (tuning-ul Savoyard) și 1 oră mai târziu ne întâlnim la Brides les Bains, un mic sat spa din Savoy, unde viața este bună, înconjurat de munți, aerul este proaspăt, nu este poluat ... la naiba este muntele ... Profităm de ocazie pentru a vă împărtăși secvența noastră bucolică de fotografii:
Nu-i așa de frumos? Te face să îți dorești să fugi gol pe câmp ...
După ce ai avut capul plin de direcție bucolică: MÂNCA SĂNĂTOS. Tremurăm, nu prea știm la ce să ne așteptăm, Anaïs se teme, încercăm să ne schimbăm biletele de întoarcere pentru a ieși înainte de masă, nu avem conexiune la internet: suntem făcuți ca șobolani, va trebui să mâncăm legume … (Anaïs: fără vin, fără cartofi prăjiți, fără burger, fără Papichon ...)
Și aici se pricep la Mirese: reușesc să te facă să mănânci sănătos și bun. Da. Prima impresie despre mâncarea sănătoasă și echilibrată: OK, nu plecăm imediat, rămânem în weekend. (Anaïs: este clasa echilibrată) (Pedro: da, nu este echilibrat prost)
Barbatul de vizavi este doctorul super tare de la Brides les Bains, care ne-a dat un curs de dietă foarte ascuțit. Practic mi-am amintit „Neteziți-vă mâncarea”: ca dimineața îți pui puțin unt pe pâine, pentru că dacă nu mănânci altceva decât pâine, îți va arunca corpul, iar vârfurile din corpul tău nu-ți fac bine ... Mi-am amintit și eu că dacă faci maratonuri, poți mânca orice, e în regulă, sportul e bun ... (Anaïs: da, mi-am adus aminte și de pâine, mai ales la 16:00 cu brânză: 100g și ciocolată, ei bine, practic trebuie să mănânci puțin din toate, fără să exagerezi, și fără să te sinucizi în fiecare seară ... logic ce ...) (Pedro: logic, logic ...)
Deci, ne vom culca plini de speranțe, spunându-ne că vom trăi sănătos cel puțin 2 zile.
Notă pentru mai târziu: nu construiți niciodată un hotel la 2 metri de un torent: este la fel de zgomotos ca o autostradă, cu excepția faptului că nu miroase rău. (Anaïs: „Nu Anaïs, vei vedea, o să ne clatine ...)
Ne trezim foarte devreme (când trăiești sănătos, te trezești devreme, așa este ...) și vom lua un mic dejun bun: Anaïs trăiește pe o dietă și mănâncă brânză de vaci cu kiwi, în timp ce eu sunt ocupă cornuri și dureri de ciocolată neglijate de prietenii noștri, curii. (Anaïs: sănătos ... Am avut și un sandviș cu șuncă, un ou ... nu ar trebui să combin tot ce cred ...) (Pedro: atâta timp cât te netezi ...)
După micul dejun, alergăm, mergem la fântână, bem apă cu o mulțime de mari virtuți. (Anaïs: așa că am gustat 2 tipuri de apă: una de bază, bună pentru corpul tău, dar care are gust de apă… și cealaltă ………. Apă fierbinte, care este, de asemenea, foarte bună pentru corpul tău, care poate fi consumată numai în condiții medicale rețetă ... și care este, trebuie spus, DEGUEULASSE: între sânge uscat și un ou putrezit ... deci un bravo mare pentru toți curii care trebuie să-l introducă de 3 ori pe zi!)