Mitul dintelui Ai întotdeauna asta la Z; curatenie facuta gresit! Stylight
Sunt obligate să existe întrebări pe care niciodată nu ai îndrăznit să le pui medicului dentist. Știm răspunsul!
Ne scoatem periuțele de dinți din vasul de periuță de cel puțin două ori pe zi, dar doar pentru că facem ceva încă din copilărie nu înseamnă că îl avem deja perfect. Mai ales când diavolul este în detalii. Acum că am clarificat cele mai comune mituri de bărbierit, astăzi este vorba despre oraș greșeli frecvente la spălarea dinților.
Cu Dr. med. adâncitură. Michael J. Lentrodt (LENTRODT | die zahnärzte) a vorbit despre cele mai persistente mituri și te-a trădat, ce ai greșit întotdeauna când te speli pe dinți:
1. Dinții răi sunt ereditari
-> Corect, dar doar parțial
Dr. med. Lentrodt: „Da într-o anumită măsură. Cu o alimentație adecvată și, mai presus de toate, o îngrijire personală bună asociată cu o curățare profesională a dinților la fiecare șase luni, puteți preveni multe probleme în avans. "
2. Este suficient să te speli pe dinți un minut
-> Greșit
„Nu, nu toate nișele de murdărie pot fi curățate în acest timp. Este important să curățați cu atenție toate suprafețele dinților. De obicei, aceasta durează cel puțin trei minute "
3. Un măr înlocuiește periajul dinților
-> Greșit
„Nu, depunerile lipicioase, mai ales în goluri, nu pot fi îndepărtate de un măr. Cel mai important lucru atunci când vă spălați dinții este curățarea mecanică a dinților. "
4. Ceaiul negru este la fel de dăunător ca și cafeaua
-> Greșit
„Nu, este puțin mai acid și, prin urmare, nu atacă smalțul dinților la fel de rău. De asemenea, conține unele ingrediente, în special fluor, care au un efect de inhibare a cariilor și de întărire a dinților. "
5. O periuță de dinți electrică este mai bună decât o periuță de dinți manuală
-> Corect
„Da, puteți să vă spălați corect cu o periuță de dinți manuală, dar majoritatea oamenilor nu folosesc tehnica potrivită și uneori chiar le deteriorează dinții. (Consecințele pot fi retragerea gingiilor sau defecte ale gâtului dinților.) "
6. Periile de dinți moi sunt suficiente
-> Greșit
„Nu, ar trebui să curățați întotdeauna spațiile dintre dinți cu ață dentară sau perii interdentare. În ceea ce privește periuța de dinți, perii ușori și mai moi sunt de obicei recomandați în comparație cu cele tari. "
7. Parodontoza poate fi prevenită?
-> Corect
„Da, știm acum că parodontita este cauzată de bacterii și plăci. În ciuda tendinței unor oameni de a face acest lucru, izbucnirea sau agravarea bolii poate fi prevenită prin curățarea adecvată a dinților și, mai presus de toate, prin curățarea zilnică atentă a dinților. "
8. Este suficient să folosiți ata dentară o dată pe săptămână
-> Greșit
„Cel mai bine este să folosiți ata dentară în fiecare zi. Deoarece cu cât sunt mai lungi intervalele de timp, cu atât este mai dificilă îndepărtarea depozitelor, iar producția de acid a bacteriilor crește în timp. "
9. Nu poți spăla suficient dinții
-> Greșit
„Poți curăța prea mult. Mai ales dacă vă spălați dinții cu prea multă presiune imediat după ce ați consumat acizi (cum ar fi suc de portocale). Pentru majoritatea oamenilor este suficient să se curețe dinții cu grijă de două ori pe zi. "