Mituri și fapte despre obezitate Coup de Pouce

Shutterstock Fotograf: Shutterstock Autor: Coup de Pouce

Sănătate

Marie-France Langlois, endocrinolog, cercetător și director al clinicii de tratament pentru obezitate de la Centre hospitalier universitaire de Sherbrooke (CHUS), separă adevărul de falsul despre obezitate.

Obezitatea este ereditară.

Asta e adevarat. Mai multe studii au arătat că greutatea noastră este puternic influențată de componentele genetice. De fapt, 30-70% din greutatea corporală este determinată de gene. În special, cercetătorii au descoperit că copiii adoptați au o greutate la maturitate mai comparabilă cu cea a părinților lor biologici decât cea a părinților lor adoptivi.

În corpul nostru, anumite gene reglează metabolismul de bază care influențează consumul nostru de energie. Astfel, o persoană care moștenește un metabolism lent va tinde să câștige mai multă greutate, chiar dacă nu mănâncă mai mult decât vecinul său. Pur și simplu cheltuie mai puține calorii în timp ce se odihnește. Cu toate acestea, acest lucru nu împiedică persoanele predispuse la obezitate să acționeze asupra stilului lor de viață pentru a încerca să aibă o greutate sănătoasă.!

Oamenii obezi sunt obezi pentru că nu fac exerciții fizice.

---