Moartea subită la sportivi factori de risc și prevenire
Factorii care declanșează moartea subită pot fi amestecați, în raport cu condițiile excepționale de practică: stres, frig, căldură, oboseală, tulburări dietetice, deshidratare, boli virale etc.
Moartea subită este naturală, neașteptată, în timpul sau după sport.
Prin definiție, nu este detectată nicio afecțiune anterioară. La sportivii de nivel înalt, reglementările au fost respectate prin efectuarea unei ultrasunete cardiace și a unui test de stres maxim.
Prezentare
O stare de îmbunătățire a prevenirii și monitorizării cardiovasculare: 10% din decesele din Franța sunt reprezentate de decese subite. Este, de asemenea, principala cauză de deces înainte de vârsta de 50 de ani, mult mai frecventă decât atacurile de cord cauzate de infarctul miocardic. 40.000 - 60.000 de decese pe an în Franța se datorează stopului cardiac, cu o rată de supraviețuire care nu depășește 3%.
Care este rolul practicii sportive în această mare statistică a numărului de decese? Câți sportivi vor muri sau vor muri în fiecare an în timp ce joacă un sport ?
Chiar și dincolo de aspectul spectaculos al morții unui tânăr adult care practică un sport, câți ar putea fi evitați, când știm că practic nu există defibrilator extern semiautomat în Franța (DEA) și că, pe de altă parte, primul ajutor instruirea este încă foarte redusă în țara noastră. Acesta este motivul pentru care parlamentarii, ministerele și instituțiile stabilesc planuri de echipament financiar (din 2006).
Ce este moartea subită ?
Aceasta este o moarte subită, instantanee, cu colaps la efort din fibrilația ventriculară. Factorii declanșatori pot fi amestecați, legați de condiții excepționale de practică: stres, frig, căldură, oboseală, tulburări dietetice, deshidratare, boli virale etc.
Cele două întrebări cheie de pus:
- Este persoana conștientă ?
- Respiră normal ?
În acest caz, trebuie implementat cu prioritate un masaj cardiac adecvat.
Tehnici de masaj cardiac
Cunoașterea acestor acțiuni, adesea predate de diferite organizații, cum ar fi Crucea Roșie, Protecția Civilă, Pompierii, necesită o inițiere de doar una până la două ore pentru a permite salvarea acțiunii.
Nu uitați niciodată că, dacă suntem doi sau mai mulți dintre noi, apelul la ajutor rămâne un gest urgent. Pe G.S.M., ajutorul internațional este 112 sau 15 sau 18 pe un telefon fix.
Specificați întotdeauna interlocutorului de cealaltă parte a telefonului condițiile de greutate și starea atletului.
Cum se face ?
Avertizare: cuvântul din gură este pus în discuție.
Înclinați capul victimei înapoi, ținându-i bărbia ridicată cu o mână și deschideți gura cu degetul mare și cu cealaltă mână, împingeți în jos pe frunte. În acest moment, vă așezați gura peste cea a victimei, în timp ce îi ciupiți nasul, și trebuie să respirați treptat până când pieptul ei se ridică și se umple. Respirați adânc în timp ce pieptul cade în timp ce eliberați aerul și începeți de la capăt.
Dacă după mai multe respirații sau respirații, sportivul încă nu respiră, este esențial să vă întindeți pe o podea sau un avion dur și să începeți imediat masajul cardiac.
În acest moment, trebuie să îngenunchezi la nivelul pieptului. Așezați o mână pe jumătatea inferioară a sternului și acoperiți-o cu cealaltă mână, degetele ușor ieșind din piept. Trebuie să faceți compresii eficiente apăsând brațele întinse pe torace, astfel încât să existe compresie și o diferență de mobilizare a toracelui de 4 până la 5 cm.
Frecvența de compresie/decompresie trebuie să fie de 100/minut. Riscul evident aici este fractura coastei. Masajul trebuie făcut în mod continuu în timpul apelului de ajutor și al configurării defibrilatorului.