Mod de viata; fitness
Ești entuziasmat de fitness și de alimentația curată, îți place să afli mai multe despre subiectele actuale din sectorul sănătății și îți place să citești. Atunci ești chiar aici!
Pe lângă alimentația curată, ne interesează și multe alte lucruri, cum ar fi fitnessul și noile tendințe, literatura în domeniul sănătății și sportului, gadget-urile și aplicațiile pentru smartphone-uri și tot ceea ce este legat tematic.
Presupunem că vi se par interesante și aceste subiecte, altfel nu ați fi ajuns aici cu noi. 🙂 Suntem, desigur, mulțumiți. Așadar, fiți curioși cu privire la tot ce vă va aștepta aici. Vă povestim despre cărțile care ne plac și vă anunțăm ce aplicații sunt deosebit de motivante și ne susțin în domeniul fitnessului și sănătății. Dacă nu suntem prea entuziasmați de ceva, veți afla desigur.
Aplicația pentru smartphone a fost testată: 7 săptămâni până la smulgere
V-am povestit deja despre cartea cu același nume cu titlul În 7 săptămâni până la corpul perfect. Am fost foarte mulțumiți de aplicația asociată. Smartphone-ul este întotdeauna cu tine oricum și astfel poți lăsa cartea în siguranță acasă, nu trebuie să o porți în timpul călătoriei și să ai în continuare toate informațiile pregătite. Ce poate face aplicația? Este tovarășul cărții și conține planul complet de fitness, toate exercițiile ... Următorul »
Recenzie de carte: Corpul perfect în 7 săptămâni - programul intensiv pentru acasă
Da, doar 7 săptămâni! Sună grozav, nu-i așa? Ei bine, pentru a fi sincer, bunul simț ne spune deja că acest lucru este de fapt cu greu posibil. Cu excepția cazului în care îl aveți deja. 🙂 Cu toate acestea, ne place încă să ne antrenăm cu această carte. Despre conținut: Brett Stewart, SUA-american și antrenor personal certificat, ne promite dimensiunile visului nostru într-un timp scurt, cu mai puțin de un total de două ore de antrenament pe săptămână ... Următorul »
Recenzie de carte: Cățea slabă - Adevărul despre mâncarea proastă, femeile grase și arătând bine!
Fiind bestsellerul nr.1 în SUA și un mare succes în Marea Britanie, a trebuit să citim și această carte, desigur. Iată deci gândurile noastre despre asta. În primul rând despre ce este vorba? Despre conținut: Oricine citește această carte ar trebui să înțeleagă cu siguranță distracția! Scriitorii Rory Freedman și Kim Barnouin sunt cu siguranță duri, dar calzi. Se adresează cititorilor lor direct și direct și rareori își scot cuvintele. Așa că explică și ... Următorul »