Modificări hormonale după naștere Acest lucru se întâmplă în corpul dumneavoastră

Laura Knechtel crede că viața cu copiii este de două ori mai distractivă și, prin urmare, se bucură de fiecare secundă alături de copiii și nepoatele ei sponsorizate la maximum. O educatoare s-a rătăcit în fața ei - cel puțin asta este ceea ce ea aude de la părinți mereu. Dacă nu scrie pentru mame și femei cu pasiune, o puteți găsi pe covorașa de yoga sau pe Fehmarn la locul de windsurfing.

În timpul sarcinii, hormonii preiau controlul asupra corpului feminin. Acest cocktail cu hormoni sălbatici asigură adaptarea uterului și a sânilor la viața în creștere. Dar dacă copilul se naște - și hormonii dispar brusc?

În acest articol

Schimbarea hormonală după naștere este timpul în care corpul tău „își revine” din sarcină. Timp de nouă luni, placenta, în calitate de producător major de hormoni ai sarcinii, a asigurat că și mai mulți estrogeni și progesteron, doi hormoni sexuali feminini importanți, au fost pompate prin corpul dumneavoastră decât de obicei.

La naștere, acest furnizor de hormoni dispare brusc și corpul tău reacționează în consecință. Dar: o schimbare hormonală după naștere nu este un picnic pentru corpul tău. Este nevoie de timp, de obicei câteva luni.

Schimbări hormonale după naștere: un rus de emoții

Nu este un secret faptul că hormonii sunt adesea de vină pentru schimbările de dispoziție la femei. Așadar, nu este deloc surprinzător faptul că imensa schimbare hormonală după naștere este însoțită de un veritabil val de emoții. Deoarece corpul trebuie să se obișnuiască cu el de acum înainte fără a putea face față acestor mulți hormoni suplimentari - desigur, acest lucru poate fi copleșitor!

Ați auzit probabil de așa-numitul baby blues? Pentru că așa se numește această fază sensibilă după naștere. Apropo, când vorbim despre un roller coaster emoțional, exact asta vrem să spunem. De aceea este perfect în regulă dacă te simți bucuros într-un moment și trist în următorul - fără să știi exact de ce. Totul se află pe capacul schimbării hormonale!

Deci, luați-vă timp în primele zile și săptămâni după naștere pentru a vă permite corpului să se regenereze și să vă obișnuiți cu noua situație. Dar dacă observați că există mai mult decât „doar” un bebeluș blues în spatele ei, și anume depresia postpartum, contactați medicul dumneavoastră.

Probleme de piele după sarcină

Schimbarea hormonală nu vă poate afecta doar sentimentele, ci și pielea. Chiar dacă ești de fapt binecuvântat cu pielea pură. Acneea post-sarcină poate fi un efect secundar nepopular după sarcină.

Dar de îndată ce echilibrul hormonal s-a redus din nou, cosurile nedorite ar trebui, de asemenea, să dispară. Dacă nu este cazul, puteți cere sfatul medicului dumneavoastră.

Căderea părului după sarcină

Căderea părului după sarcină nu este, de asemenea, neobișnuită. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul trebuie să renunțe brusc la aportul suplimentar de estrogen, care a condus până acum la creșterea părului. Deci, producția de păr se oprește și părul cade la câteva luni după sarcină.

Dar nu vă faceți griji: această problemă va apărea, de asemenea, singură după maximum un an. Prin urmare, este important să exercitați răbdare și să vă mențineți mâinile departe de șampoane promițătoare - din păcate, acestea nu vă vor ajuta cu această problemă.

PMS după sarcină

După sarcină, unele femei constată că suferă mai mult de sindrom premenstrual, adică sindrom premenstrual. Acest lucru se poate aplica și femeilor care au avut puțină sau deloc probleme înainte de sarcină.

Și în acest caz sunt de vină schimbările hormonale după naștere. Dacă și în ce măsură o femeie prezintă sindroame premenstruale variază de la femeie la femeie. Adesea, acestea sunt reclamații fizice, precum și psihologice, care revin atunci când vă vine menstruația. Cele mai frecvente afecțiuni fizice și mentale sunt:

Simptome fizice

• Probleme circulatorii, migrene, greață
• Tensiune în piept
• Dureri abdominale și dureri de cap și dureri de spate
• diaree
• Retenție de apă în țesut
• Probleme de piele
• Pofte, balonare, pierderea poftei de mâncare
• Epuizare, slăbiciune sau leșin
• Sensibilitate stimul (zgomot, lumină, stres, mirosuri)

Simptome mentale

• Depresie sau dispoziție deprimată
• Iritabilitate, izbucniri de furie, agresivitate
• Modificări ale dispoziției
• nelinişte
• senzație exagerată, cum ar fi râsul sau plânsul fără motiv

Schimbări hormonale: un scop la vedere

Fără îndoială: corpul feminin trece prin multe de îndată ce o celulă ovulă este fertilizată și, ca urmare, se creează o viață mică. La fel de inconfortabil ca schimbarea hormonală după naștere - dar și în timpul acesteia - ți se poate părea, de îndată ce corpul tău a ieșit din nou, toate efectele secundare neplăcute sunt un lucru din trecut.

Tot ce ai nevoie de tine, corpul tău și bebelușul tău în acest timp sunt odihnă, dragoste și grijă 🙂

---