Monitorizați-vă linia cu scala Situ
Situ este o scară nutrițională care măsoară cu exactitate caloriile pe care le adăugați în farfurie, astfel încât să puteți controla ceea ce mâncați.
Testul tricoului
Este curând vara. Și pentru a vă lăuda cu un costum de baie, este posibil să fi decis să intrați în sport sau să urmați o dietă. Pentru sport, există cântare inteligente care vă vor spune grăsimea corporală și vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele. Dar cum poți controla cu adevărat ceea ce mănânci? Nu ne vom distra numărând fiecare calorie din fiecare mușcătură, este prea restrictivă și deprimantă. Situ este o scară alimentară care îți mestecă munca. Și cel mai important, dacă este destul de ușor să urmăriți ceea ce mâncați atunci când totul este pregătit (datorită etichetelor), de unde știți dacă este gătit acasă, altul decât faptul că este mai sănătos ?
O scară care știe totul
Puneți-vă alimentele pe cântar și, datorită aplicației pentru tablete, veți ști apoi care sunt valorile nutriționale ale alimentelor. Și informația este largă: calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale, vitamine ... Deci veți ști totul despre alimentele pe care urmează să le consumați. Și datorită acestui fapt, puteți chiar să decideți să reduceți cantitatea (sau nu). Dar cel puțin decizia va fi luată la cunoștință. Puteți utiliza, de asemenea, această scală ca o scară tradițională și măsoară-ți mâncarea. Situ poate calcula cât de mult sos trebuie să adăugați foarte ușor la felul dvs. de mâncare.