Moralul la zero și recâștigarea în greutate - Moral, motivație și dietă Știi cum să slăbești - pagina 1

moralul la zero și creșterea în greutate

Bună Sophie Sper că te descurci bine,
Evitasem să urc mai sus, dar. Am, de asemenea, o geamandură: ((: ((: (( .
Nu vrei să vii și tu pe forumul meu ?
Sandrine vine acolo din când în când și îi răspundeam despre iaurturi. Deja după o zi trebuie să fie plictisitor, deci o săptămână! Și apoi cred că cu inelul s-a obișnuit să piardă repede și asta o dă înapoi. nerăbdător. Cel mai rezonabil mi se pare că își schimbă permanent obiceiurile.
Cu ușurință pe Beaujolais;)

recâștigarea

Sophie, trebuie să fi înțeles că vreau să mă întorc la asta și, pentru a rezista, trebuie doar să schimb regulat.
Știți și pe mine, ar trebui să cântăresc 64 kg. Sunt departe de asta! Sunt bine cu cei 83 kg ai mei, dar când mă văd gol X (îmi dau seama că nu e jojo. Și apoi visez să mă pun înapoi într-o fustă. Dar cu genunchii mei plini și cu vițeii camperului, este departe de a fi Știu că privirea mea asupra mea nu este neapărat tandră, dar așa este.